东北凉皮(麻酱版)
「东北凉皮(麻酱版)」以克面粉、克水为主料,再配上芝麻酱、醋、蒜。做法走的是清蒸的路子,依次切、搅、拌。口感Q弹,鲜香不腻。关键火候大约需要30分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;克面粉味甘性平。
食材
步骤
- 制作面筋。将面粉与水混合揉成面团,静置30分钟。随后,开始洗面筋,大概洗八、九遍,面团变的有弹性,水比较清澈了便可。将每次洗的面水放在一个容器里,静置四个小时待用。将洗好的面筋放在盘子里,抻一抻,随后放在蒸锅上蒸20分钟左右便可。之前看很多版本说放酵母粉,亲测过完全不用,只要在洗的过程中,多多抓揉面团,洗到水清澈就能出现Q弹、蜂巢的感觉。蒸好后,待凉切成块待用。
- 制作凉皮。面水静置后会出现分层,将上面的清水小心翼翼倒掉,在剩下的面水中加入少量土豆粉,充分拌匀。随后开始准备蒸锅和蛋糕模具,蛋糕模具底部抹油(防止粘连),将搅拌好的面水盛少量(铺平底部便可)下入蛋糕模具中,摇匀,下入蒸锅旺火蒸约一分钟。
- 过一分钟后拿出待凉揭下来
- 这是做好的,透明且有弹性。
- 将凉皮按照自己喜欢的宽度切好
- 下入大料水、醋、酱油一小勺、盐、糖少许,还有辣椒油,黄瓜丝和胡萝卜丝,搅拌。
- 可以美美哒吃啦
适合什么人吃
烹饪难点
食材洗净/焯水后必须控干水分(有水不入味),调料现拌现吃(久置出水)
小常识
凉拌菜:焯水过凉与万能凉拌汁
凉拌菜寡淡出水,关键三件事。焯水要短:水里加一勺盐和几滴油保翠绿,绿叶菜10到20秒、西兰花豆芽30秒、木耳泡发后3到5分钟、莲藕1分钟;豇豆四季豆必须煮5分钟以上至变色变软(含皂苷血凝素,没熟透会中毒)。过冷水锁脆:捞出立刻投冰水或凉白开,瞬间停热保爽脆,叫过冷河。彻底沥干:拌前把水分挤干,带水拌五分钟盘底一汪汤味道被稀释。万能凉拌汁:生抽2勺、香醋1到2勺、蚝油1勺、糖半勺、盐一小撮、香油1勺,加蒜末辣椒油白芝麻;蒜末用热油泼激香;醋分两次放香气不挥发。荤凉菜少生抽多醋解腻。
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