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奶昔&思慕雪&果蔬汁(持续更新)

「奶昔&思慕雪&果蔬汁(持续更新)」以蓝莓、菠萝为主料,再配上香蕉、火龙果、猕猴桃。做法走的是清蒸的路子,依次切。成菜清香,鲜香不腻。蓝莓味甘性平;菠萝味甘性平。

食材

步骤

  1. 1.清香双瓜汁
  2. 羊角蜜65g+黄瓜35g+蜂蜜1大勺+水200g。清爽好喝,推荐各位试试。
  3. 2. 西瓜汁
  4. 西瓜切成小块,直接打就行。
  5. 3. 橙汁
  6. 直接打就行,也可以加点水。
  7. 4. 芒果益菌多
  8. 芒果70g+养乐多1瓶+水100g。
  9. 5. 芒果奶昔
  10. 芒果90g+酸奶50g+牛奶150g,打匀。
  11. 6. 蓝莓奶昔
  12. 蓝莓70g+酸奶50g+牛奶150g,打2次。 ​​​
  13. 7. 草莓奶昔
  14. 草莓70g+酸奶50g+牛奶150g。草莓切薄片紧贴杯壁,做一圈装饰。想试试芝芝莓莓了,或者别的芝芝系列。
  15. 8. 香蕉椰奶
  16. 香蕉80g+椰浆50g+牛奶150g。征用小周周的恐龙杯,特别可爱,也很好喝。
  17. 9. 蓝莓香蕉奶昔
  18. 香蕉50g+蓝莓30g+椰浆50g+酸奶50g+牛奶80g。
  19. 1
  20. 凤梨益菌多
  21. 凤梨100g+养乐多1瓶+水80g。 凤梨质地较硬些,需要反复打2次。凤梨不适合跟牛奶或者椰奶打,会凝固沉淀。 ​​​
  22. 11. 热带风情特饮
  23. 芒果70g+凤梨40g+养乐多1瓶+水100g。
  24. 12. 香芋牛奶
  25. 荔浦芋头50g+紫薯粉1茶匙+牛奶180g+糖or炼乳。
  26. 13. 椰香南瓜汁
  27. 南瓜50g+牛奶60g+椰奶20g+水150g+糖,打2次。
  28. 14. 火龙果奶昔
  29. 火龙果50g+香蕉50g+椰浆20g+酸奶50g+牛奶倒至最高线。
  30. 15. 梨香橙汁
  31. 橙子100g+小香梨50g+水150g。
  32. 16. 蜜瓜梨汁
  33. 羊角蜜80g+小香梨30g+蜂蜜10g+水倒至最高线。
  34. 17. 榴莲奶昔
  35. 榴莲80g+椰浆30g+牛奶200g。
  36. 18. 百香蜜瓜汁
  37. 羊角蜜110g+百香果汁10g+水165g+蜂蜜15g。(百香果挖出果肉过滤出果汁)
  38. 19. 椰汁紫米红豆奶
  39. 蒸熟的紫米50g+蜜红豆20g+椰浆50g+牛奶210g。 ​​​
  40. 2
  41. 芝芝芒芒
  42. 冷冻芒果170g+茉莉绿茶120g。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

原料比例要准(按配方称量),现做现喝,冰饮久放会分层变淡

小常识

饮品配比难点:分层乱/结块/不浓稠/氧化变色

【难点】自制饮品(奶昔/果汁/气泡饮/奶茶)失败有四个:分层浑浊、打不匀结块、味道寡淡、放置后分层变色。

▍难点1:分层做出来是浑浊的一团

原因:倒得急、冲击把两层搅混了。

解决:液体一定要贴着勺子背面缓慢倒入,制造一条细流而不是一股冲击。密度大的在下面、密度轻的在上,靠密度差自然分层。想做出干净的渐变,底层要先用果酱挂壁铺底锁住颜色(这是网红店的做法,也是分层能否成功的地基)。中间层用质地浓稠的酸奶(不要用稀风味酸奶),静置 30 秒定型后再倒第三层。

▍难点2:打不匀、结块、有颗粒

原因:

①一开始液体太少,机器搅拌桨空转,等于没打;

②水果没冻软或没切小。

解决:万能公式是「冷冻香蕉 + 冰酸奶(牛奶)+ 冰冻水果」。香蕉有天然的乳化与浓稠作用,是让奶昔顺滑浓稠的关键(想要浓稠效果必须加冷冻香蕉)。所有水果提前大半天切块冰冻,会自带冰沙质感还不用另外加冰。启动后若听到空转声,取下料杯上下左右晃一晃再按,如此反复直到打匀。

▍难点3:味道寡淡、只有甜没有香

原因:全靠加糖,但糖只能给甜、

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