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红烧肋排(排骨)

家常做「红烧肋排(排骨)」,主角是半排骨、生抽,再配上吧姜、八角、桂皮。操作上是典型的红烧:煮、炒。其中最要紧的一步大约需要10分钟。按食养的说法,葱味甘性平;八角味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备好材料,汆烫用的葱和姜没放入去,我直接放锅里了
  2. 冷水下排骨,放一根葱,几片姜片,开旺火盖盖子
  3. 煮至起浮沫,将浮沫盛出来,熄火,接着将排骨装出来
  4. 用自来水冲洗一下排骨表面的浮沫,也可以省略这一步
  5. 用厨房纸巾吸干排骨的水分,不想用厨房用纸就想尽办法控干水分水分,这一步,为了等会炒完糖色下锅炒的时候不会弹出油花
  6. 冷锅冷油,放冰糖,一开始用中文火,慢慢开始化了就转最文火,要守在炉边,很容易糊
  7. 糖全部融化了下排骨,先煸炒均匀接着转旺火
  8. 放姜片和蒜块,炒出香味
  9. 上一步炒出香味后紧接放香叶八角桂片,煸炒几下
  10. 放适量生抽,鸡粉,盐,煸炒均匀
  11. 加入热水,莫过排骨,尽量多一点水放葱结,先旺火焖煮10分钟后开盖尝尝咸淡,我这次临时开盖放了点蚝油
  12. 接着转中文火焖,肋骨的话大概还要焖10分钟,排骨的话焖个5分钟差不多了,期间可以开盖煸炒几下,免得糊锅
  13. 煮至汤汁浓稠收汁便可
  14. 煸炒几下,在锅里撒上葱花蒜末,接着煸炒均匀
  15. 起锅装出

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

冰糖小火炒到枣红色立刻下肉(过火发苦),加开水没过肉,小火炖足40-60分钟,最后大火收汁不停翻防糊

小常识

红烧炖卤通用:去腥三步+开水慢炖+盐最后放

红烧/炖/卤类菜不柴不腥的通用要诀:一、焯水去血沫——肉块冷水下锅(热水会立刻锁住血沫),加姜片料酒,大火烧开撇净全部浮沫,煮2-3分钟捞出,必须用温水冲洗(冷水激肉收缩会变柴),彻底沥干防后续溅油。二、炒糖色——锅留少许油,最小火下冰糖,熬到枣红色+冒细密小泡立刻下肉翻裹;浅黄色上色寡淡、发黑大泡已糊(整锅发苦要倒掉重做)。三、煸油去腻(最常被忽略)——五花肉干锅不放油、中小火慢煸逼出多余油脂,逼出6成就好,煸太干瘦肉发柴;逼出的油可留着炒菜。三步后加开水(必须开水,冷水遇热肉瞬间收紧)完全没过肉,大火烧开转最小火盖盖慢炖40-60分钟。四、盐一定最后放(早放盐使蛋白质凝固,久炖不烂),收汁前加;香料只放八角1颗+桂皮小段,香料多会盖住肉香成中药味。出锅前转大火不停翻炒收浓汁挂匀。土豆/萝卜/粉条等易烂食材最后10-15分钟再下。

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