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黑米鲜虾薄底披萨

「黑米鲜虾薄底披萨」以黑米面包粉、低筋面粉为主料,再配上酵母、鲜虾。做法走的是烘烤的路子,依次发酵、烤、切、炒。关键火候大约需要15分钟。按食养的说法,#披萨底味甘性平;黑米面包粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将披萨底的所有原材料加入面包桶中,启动和面程序,15分钟。
  2. 揉到面团光滑便可。因为天冷,所以我直接用面包机发酵,启动发酵程序,用时1个小时。
  3. 发酵半个钟之后,我们可以来预热烤箱和石板。烤箱上下火230℃预热,同时将石板放入去。
  4. 接着我们来处理披萨馅部分。鲜虾去虾线去壳,清洗干净。
  5. 胡萝卜等切成小丁。
  6. 平底锅下入适量橄榄油,文火加热后下入洋葱,炒出香味。
  7. 接着下入胡萝卜,稍微煸炒一下之后下入适量的水,将胡萝卜炒至熟透。
  8. 最后下入蘑菇,炒至熟透,加入调味。
  9. 这时候披萨面团也发酵好了。大约发酵到原来的两倍大。
  10. 将面团平均分成2份,滚圆松弛15分钟。
  11. 取一个松弛好的面团擀开。用叉子戳一些小洞洞。
  12. 抹上披萨酱。
  13. 铺上一部分马苏里拉芝士。
  14. 铺上馅料。
  15. 最后接着撒上马苏里拉芝士。
  16. 送入烤箱,上下火230℃,烘烤8分钟。
  17. 烤好的披萨上满满的芝士,超满足。
  18. 趁热分割之后就可以开吃啦。

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

虾类做法难点:虾壳不脆、虾肉发柴、有腥味、虾饼不成形

难点一:虾壳炸不脆、软塌塌咬不动。关键三步:

①虾必须吸干水分(用厨房纸把表面水分彻底吸干,这是酥脆的前提,带水下锅一定不脆还会溅油);

②油温要够(六七成热约 180 度,筷子插入冒密集小泡);

③必须复炸(初炸定型后捞出,把油温升到七八成热(微微冒青烟)复炸 20-30 秒,逼出内部的油,外壳瞬间焦脆)。判断标准:虾壳呈琥珀色、用筷子敲有清脆回响。

难点二:虾肉炸老了像橡皮。

①先用开水轻煮一下(水开下虾,变红后再煮 1 分钟捞出,这一步能让虾肉相对变软);

②油炸时间要短(初炸 1 分钟、复炸 20-30 秒,久炸必老);

③判断技巧是「虾肉七分炸、脆度三分靠炒」——不要指望油炸把所有时间给熟。

难点三:腥味重。

①必须挑虾线(从虾头数到第三节,用牙签从虾背两毫米处穿入挑出黑色虾线,虾线是腥味主源);

②开背深至 1/2 处(开得更深炸完会卷成漂亮的球形且更入味);

③剪掉虾须、虾枪(头上的刺)、虾脚(这些炸的时候容易糊还扎嘴);

④腌制去腥(加葱姜丝、料酒、白胡椒粉抓匀腌 10-15 分钟)。

难点四:挂糊太厚、满嘴面。

①千万别用面粉(面粉炸完回软快,应该用玉米淀粉或红薯淀粉);

②薄薄裹一层——撒淀粉后用手抓一抓感觉虾身发干、粉均匀即可,多余的淀粉一定要抖掉(否则锅里全是浮粉、油变浑、虾也不酥);

③想要更酥脆可以用玉米淀粉+糯米粉 1:1 混合,加啤酒调成能挂旗的浓稠面糊(啤酒的气泡会让外壳形成蜂窝结构)。

难点五:椒盐虾味道只咸不香。

①自制椒盐粉(炒香的花椒+黑胡椒+白芝麻碾碎,混合海盐和少许白糖,比现成的香很多);

②椒盐要趁虾滚烫时撒(高温激发香料分子);

③配蒜末洋葱丁青红椒爆香(小火炒到蒜末金黄);

④出锅前 30 秒沿锅边淋 5ml 米酒(激发香气,这是很多大厨的秘密步骤)。判断标准:**咸、鲜、

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