百变土豆~家常鱼香土豆丝
家常做「百变土豆~家常鱼香土豆丝」,主角是土豆、青椒,再配上大蒜、醋。操作上是典型的快炒:浸泡、拌、切。小窍门:最好呢接着加点木耳,喜欢吃辣的呢,菜椒尖椒,豆瓣酱郫县豆瓣酱,家里有不能吃辣的,我都换成了不辣的。按食养的说法,蒜味甘性平;葱味甘性平。
食材
步骤
- 土豆削皮切成细丝,放水里浸泡,为了出淀粉,少量胡萝卜+菜椒洗干净切成细丝
- 锅里烧水,水开土豆丝+胡萝卜丝+菜椒丝都下锅汆烫,控干水分; 2勺糖+2勺醋+2勺生抽+1勺淀粉+适量盐+少量水充分拌匀调成汁待用
- 葱姜蒜切沫,锅烧热加入食用油,加入葱姜蒜沫炒出香味,下入一勺豆瓣酱,炒出红油,加入焯过水的土豆丝+胡萝卜+丝菜椒丝
- 加入调好的汁翻拌均匀,稍微收一下汤汁就好,最后加入一点点味精或者芝麻油,完事儿
- 最好呢接着加点木耳,喜欢吃辣的呢,菜椒尖椒,豆瓣酱郫县豆瓣酱,家里有不能吃辣的,我都换成了不辣的
适合什么人吃
烹饪难点
海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)
小常识
鱼香与豆瓣鱼类做法难点(鱼香汁·茄子吸油·豆瓣发苦)
难点一:鱼香汁调不准、酸甜咸辣失衡 —— 原因:糖醋比例错、忘记放泡椒。判断:偏酸倒牙、偏甜腻口、无鱼香复合味。解决:经典鱼香汁按糖:醋:生抽:清水:淀粉约3:3:2:2:1(例如3勺糖、3勺醋、2勺生抽、2勺水、1勺淀粉)调成碗汁,必加泡红辣椒末与姜蒜葱末;咸度来自生抽,不再另加盐。补救:偏酸加糖、偏甜加醋、偏咸加少许水与糖。
难点二:鱼香茄子吸油塌软、卖相烂 —— 原因:茄子海绵体吸油、直接下锅。判断:茄子发褐油腻、一夹即烂。解决:茄子切条后撒盐腌10分钟挤去水分,或先蒸或微波预处理至半熟,或裹薄淀粉糊再入油;成菜前倒出锅油再烹汁。补救:已油腻可垫厨房纸吸油,或回锅加少许醋收紧。
难点三:豆瓣鱼(豆瓣酱烧鱼)发苦、有生酱味 —— 原因:郫县豆瓣没炒出红油、下锅早。判断:汤色暗、入口豆腥苦。解决:豆瓣酱剁碎,冷油下锅小火炒至吐红油、香味出来再下鱼与汤,火大易糊苦;鱼提前用姜葱料酒腌10分钟去腥。补救:已苦可加少许糖与醋中和,或滤去酱渣。
难点四:鱼香肉丝、鸡丝脱浆、粘连 —— 原因:上浆顺序
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