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芝士部队锅

「芝士部队锅」的主料就是辛拉面、午餐肉,再配上干海带、韩国辣酱、年糕。过程属于水煮,主要动作是泡发、拌、炒、打散。按食养的说法,葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

展开其余 1 种食材

步骤

  1. 准备食材 泡发海带 胡萝卜,洋葱切成片 圆白菜,尖椒切成细丝 葱蒜剁碎待用
  2. 将蒜末下入辣酱中翻拌均匀 待用
  3. 锅烧热内加入稍许食用油后 依次下入 葱洋葱 胡萝卜 辣白菜 辣酱煸炒
  4. 添入清水 下入海带 年糕
  5. 年糕有些变软时 下入豆腐 午餐肉
  6. 待汤开始冒小泡时 下入金针菇 圆白菜 葱丝 尖椒丝
  7. 煮滚后 鸡蛋打散沿过边加入 拉面下入锅中
  8. 拉面煮软后下入芝士片 盖上盖子 熄火 便可

适合什么人吃

偏辣、用油较多、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

奶油浓汤与芝士类难点:油水分离、汤不浓、芝士不化、结块

难点一:奶油汤一加热就油水分离、表面浮油

原因:温度过高。淡奶油超过 70 度就会破乳,脂肪和水分彻底分离。

怎么解决:全程小火,加热到汤面冒小泡泡就转最小火,绝不能大火沸腾。判断方法:锅边微微冒泡、还没到大滚,就是对的温度。

已经分离的汤没法补救,只能重新做。

难点二:芝士不化、成蛋花状

原因:大火加热芝士,或者一次加太多。

怎么解决:关火后把芝士片一片片撕碎放进去,边放边搅拌——这样靠余温慢慢融化,绝不会成蛋花。芝士也可用淡奶油+牛奶+面粉自做白酱:热牛奶必须分 4-6 次加,每次完全搅匀再加下一次(一次性倒进去必然结疙瘩)。

补救:已经结成蛋花状无法救,只能重做。

难点三:汤不浓、味道寡淡

原因:没做「汤底」。

怎么解决:浓汤的浓度来源有两个——

① 用蔬菜或菌菇先干炒出水(释放鲜味物质);

② 加一点淀粉水调稠。白酱的经典做法是用黄油+面粉炒成油面酱,再分次加牛奶调稀,这样才有厚度。

另一个增味捷径:加一勺花生酱或芝麻酱增稠增香,或者加一勺鹰嘴豆泥。

难点四:南瓜奶油浓汤发苦、有怪味

原因:南瓜品种不对(老的太粉会发苦),或者把皮和籽一起打了。

怎么解决:选中等大小的贝贝南瓜或板栗南瓜,去皮去籽去瓤;蒸 15-20 分钟到软透再打泥;用淡奶油而不是牛奶打底,奶味更柔和不抢味。煮的时候用小火慢慢加热,不要大火。

难点五:芝士土豆球、芝士玉米这类「芝士挂不住」

原因:蔬菜自身没有油脂、吸附能力弱。

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