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豌豆凉粉

豌豆凉粉(做法24)

豌豆凉粉是一道做法直接的家常菜。做法沿水煮的思路展开:拌、搅、煮、冷藏。火候上大约需要5小时。按食养的说法,碗豌豆淀粉味甘性平;碗清水味甘性平。

食材

步骤

  1. 一碗豌豆淀粉。
  2. 一碗清水。
  3. 一碗淀粉+一碗清水,先拌匀成面浆。
  4. 锅里倒4碗清水烧至70℃。随后将刚才搅好的面浆缓缓地加入,转文火。
  5. 一边文火煮,一边用擀面杖朝着一个方向搅动。
  6. 直到淀粉全部变透明,不接着有乳白色的生粉便可熄火。
  7. 煮好的面糊就用小盆装起来,放凉。放凉后,盖上保鲜膜,下入冰箱冷藏5小时以上。
  8. 放凉后,扣在案板上。
  9. 用将凉粉刮成细长条,放在盘中。
  10. 用盐、鸡精、生抽、香醋、芝麻酱、蒜泥、油泼辣子、香油以及你喜欢的其他调味品调好一个汁后浇上去,大功告成!
  11. 吃的时候,辣子、醋多放这样吃起来才有感觉哦。

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

豌豆要泡透打浆(过筛才细),冷藏定型

小常识

上浆挂糊难点:肉发柴/浆掉/炸壳不脆

【难点】上浆挂糊失败有四种:肉片炒后发柴、浆脱落、炸出来壳不脆还回软、糊层一炸就掉。根因是淀粉种类、含水量、手法顺序三件事。

▍难点1:肉片发柴(没上浆或上浆不到位)

原因:淀粉层缺失或被高温破坏锁不住肉汁。

解决:肉切好后按顺序三步——

①先加盐、生抽等调料抓匀到底味;

②分次打入葱姜水或清水,抓到肉发粘(这是「打水」,让纤维吸饱);

③再抓一勺淀粉上薄浆;

④最后淋几滴食用油封层。

判断:抓起来明显粘手、表面发亮才算浆到位。顺序不能乱——淀粉和蛋清必须在调好底味之后才下,否则腌不进味。

▍难点2:上锅后浆掉了(脱浆)

原因:浆调太稀抓不牢;或抓拌方向乱把浆弄散。

解决:顺一个方向抓拌(不要来回搓),打到全部水分被吸进肉里;油封这一步不能省,能防止肉片互相粘、也加固浆层;腌好后不要久放,超过 30 分钟浆会吸水回软。

▍难点3:炸出来壳不脆、放凉就回软(最容易踩)

原因:选错淀粉。红薯淀粉颗粒粗、糊化后质地硬、冷却不回软,最耐放;玉米淀粉中性但回软;土豆淀粉太黏太透,炸完容易软。

解决:炸酥肉、炸排骨要「放半

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