下载悦食 App

白色恋人

白色恋人(做法4)

这道「白色恋人」用料不复杂:低筋面粉、奶粉,再配上白巧、数量为。烹饪顺序按烘烤来——搅、拌、烤。关键火候大约需要12小时。按食养的说法,饼干部分:味甘性平;低筋面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 黄油软化
  2. 加20克糖粉,以电动打蛋器打发
  3. 加动物性鲜奶油搅打均匀
  4. 低筋面粉和奶粉混合后筛入黄油糊
  5. 用刮刀翻拌均匀
  6. 干净盆中加入蛋白,加剩下的糖粉,以干净的打蛋器打发到干性发泡,便可拉出直立尖角。分两次用刮刀将蛋白加到黄油糊中,上下翻拌均匀
  7. 烤箱预热到170度。烤盘上铺油纸,别的一次性烘焙纸都不行。上面放瓦片酥模具,用勺子放抹面糊、填满所有空格
  8. 用抹刀贴着模具从一边刮到另一边,来抹平面糊
  9. 拿掉模具,下入预热好的烤箱第二层,6分钟,四边稍显金黄即为烤好了。
  10. 选用能找到的最佳白巧
  11. 隔开水加热搅拌至融化,加入鲜奶油翻拌均匀,冷却到浓稠
  12. 在一片饼干上铺满巧克力馅,我用的是勺子,接着盖上另一片。下入密封盒存放12小时后便可
  13. 馅料不加奶油也可以噢,将日本买的原版放左边,摆在一起拍一张,稍小一号,是模具的尺寸所限。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App