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颗粒花生酱-无油

颗粒花生酱-无油是道家常菜,核心用料是红皮花生。做法以烘烤为主:炸、搅、拌、烤。花生味甘性平,归脾、肺经,健脾和胃,香脆添香。

食材

步骤

  1. 红皮花生400克,先放到空气炸锅中烤熟,或用烤箱烤熟,随后晾凉
  2. 400克花生,糖2-3勺,盐一小撮,一起放到高速料理机中搅拌(破壁机)
  3. 一边搅拌,一边用搅拌棒稍稍帮着向下助推,向下助推,刚开始的时候会很干,需要帮着一起搅拌,搅拌40秒左右,休息一些,这时候油就出来一些了,接着搅拌40秒左右
  4. 这时候,油出来的更多了,就好了
  5. 因为花生本身就有油,所以根本不用加油。打的时间长,油出的就多。
  6. 只是不同的光线,没有做任何处理,油汪汪的
  7. 剩下的100克烤好的花生,下入搅拌机。最好用去皮花生。
  8. 搅拌打碎
  9. 用一个缝隙大一些的小筐,下入花生碎
  10. 手一遍摇,一边用嘴吹,花生皮很容易就飞出来了。 如果用去皮花生打碎,就没有这个步骤了。
  11. 将花生碎下入花生酱中,拌匀
  12. 香极了,外面买的,没有可比性

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

零食坚果类难点:琥珀核桃/开口笑 挂霜失败/不脆/粘连

【难点】琥珀核桃、开口笑、小米锅巴、椒盐皮皮虾这类零食,四个共性难点。

▍难点1:挂霜/挂糖浆失败(琥珀核桃最典型)

原因:糖浆温度不对;或坚果水分没烘干。

解决:做琥珀类必须先把坚果彻底烘干或炒干——有水分就挂不住糖、而且糖浆会炸溅。糖浆熬到能拉丝的深色立刻裹入坚果,快速翻拌让每颗都包一层,摊开晾凉就成硬脆的琥珀壳。

关键:糖浆一旦过火就发苦,颜色变到焦黑就来不及了。判断是琥珀色/深棕带光泽即可。

▍难点2:糖衣一碰就掉/粘连(回软)

原因:糖浆熬得不够(软糖阶段);或没完全冷却就密封。

解决:糖衣要脆就熬到「硬脆阶段」(比做沙琪玛更高温),冷却后会硬脆。必须完全凉透再密封,热的时候密封会回软、有水汽凝结。密封后放干燥处避免受潮。

▍难点3:开口笑/炸点心中间不空、不开花

原因:面团含水太多;或油温不对;或面团没松弛。

解决:面团含水量要低(比常规面点更干),松弛够时间;油温要够高

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