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酸辣开胃萝卜

这道「酸辣开胃萝卜」用料不复杂:萝卜、小米椒,再配上白醋、蒜片、姜片。操作顺序大致是:切、拌、腌。入口酸辣,咸鲜适口。关键火候大约需要30分钟。按食养的说法,蒜味甘性平;半根萝卜味甘性平。

食材

步骤

  1. 半根白萝卜冲洗干净,去皮
  2. 切成薄片
  3. 下入碗中,加入三勺盐,抓匀,静止30分钟
  4. 15克姜片,15克蒜片,柠檬片3片,小米椒15g(爱吃辣多放点,不能吃少放些),白醋30g,生抽50g,白糖30g,白开水100g,混合拌匀,待用
  5. 腌好的萝卜片,空出腌出的水,加入拌好汤汁中,盖上保鲜膜,放冰箱4个小时,酸甜可口的酸辣萝卜就完成了(隔夜更加,吃时候拿出一部分,剩下放密封罐,待下次吃就可以了)……

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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