葛粉红豆糕
这道「葛粉红豆糕」用料不复杂:红豆、水,再配上百香果汁。烹饪顺序按水煮来——煮、拌、蒸。前后大约需要10分钟。从食养上讲,水味甘性平。
食材
步骤
- 1、泡红豆,泡好了以后放压力锅压10分钟,煮好放凉,因为这次煮红豆放的水刚刚好,煮完没剩多少水了。煮完大概1斤多,我用了锅里1斤的豆子。
- 2、葛粉用500g的清水拌匀。剩下的500g水煮糖,放凉。(剩下的500g待用)
- 3、百香果肉过筛取汁,大概取汁150g左右。
- 4、将1、2、3的材料放一大盘里充分拌匀。充分拌匀后,就可以放锅里蒸了,蒸的器具涂油。由于拌在一起,红豆是浮面的,所以最好还是做千层。
适合什么人吃
烹饪难点
水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道
小常识
煮面条不糊不坨:大锅宽水+过凉水
煮面总糊成一坨,问题在水量和过凉水这一步。水要宽(100g面配1升水,约面体积5-10倍),水开后加一小撮盐(约5g,钠离子收紧面筋更筋道),滴几滴油防溢防粘。水滚(蟹眼泡约80℃即可,不必等大滚)下面,立刻用长筷顺一个方向划散10-15秒防沉底粘连。煮时点1-2次凉水(挂面1次、鲜面2次,每次水再沸继续),降表面温度防糊同时让内芯熟透不夹生。捞面前尝一根,断面留1mm白芯即断生捞出——超最佳时间30秒就吸水膨胀失去弹性。关键一步:捞出立刻过凉白开或冰水浸泡10秒,骤冷让表面淀粉凝固不粘腻、口感从软烂变劲道。拌面/炒面过凉水后拌油防粘,汤面可直接进热汤免过凉。想防回生,沥干后淋香油拌匀能放半小时不坨。
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