炝海螺
炝海螺(做法1)
做一道「炝海螺」,需要海螺,再配上料酒、花椒。做法沿油炸的思路展开:切、炸。口感入味,外香里嫩。按食养的说法,海螺味甘性平;味精味甘性平。
食材
步骤
- 将海螺冲洗干净,片成薄片; 2。 海螺用开水烫熟,投凉,控干水分;3。 将油菜择洗干净,切成抹刀片,用开水烫一下,投凉;4。 将海螺、油菜放在碗里,加入味精、料酒、花椒油、精盐、姜末翻拌均匀即成
- 制作提示
- 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,下入花椒适量,炸出香味,盛出花椒便可
适合什么人吃
烹饪难点
海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)
小常识
熟食度判断:中心温度与外观识别
判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。
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