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红酒烤羊排

做一道「红酒烤羊排」,需要新疆羊排、土豆,再配上紫皮洋葱、红酒、料酒。做法沿烘烤的思路展开:腌制、腌、卤、烤。口感入味,香甜适口。其中最要紧的一步大约需要40分钟。葱味甘性平;羊排味甘性平。

食材

步骤

  1. 羊排冲洗干净,用盐、胡椒粒涂抹表面并揉搓片刻。盆内加入酒、蜂蜜50g及各种调料、大料,香粉料暂时不放,喜欢吃辣的可酌情加点干辣椒,下入抹好盐的羊排腌制一夜,中途适当翻拌使其入味。
  2. 此时可预热烤箱180度。同时烤盘中铺好锡纸,将土豆去皮冲洗干净切成片,平铺在锡纸上。羊排从腌制酱料中拿出,码在土豆上,接着撒上冲洗干净切好的洋葱。
  3. 淋上腌制羊排的卤汁,不一定全部到入,可以自由将握,差不多土豆片高度便可
  4. 盖好锡纸,四面按紧,入预热好180度的烤箱内中层烤40分钟左右,至羊排八、九成熟
  5. 将羊排拿出,此时烤箱预热至200度。掀去上层锡纸,将剩余的50g蜂蜜全部抹在羊排表面上,如果羊排较烫,待稍凉后,用刷子涂抹便可。羊排抹好蜂蜜后接着下入烤盘中,表面撒上适量椒盐、胡椒粉、孜然粉等香料
  6. 入200度烤箱,接着烤15分钟左右,至表面略焦。出炉后接着撒些自己喜欢的香料如芝麻、辣椒粉、孜然粉等便可。

适合什么人吃

偏辣、用油较多、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)

小常识

烤肉串与烤鱼难点:外焦里生/干柴/腥/不入味

【难点】烤羊肉串、烤羊排、烤五花肉、烤鱼、香辣烤鱼、烤秋刀鱼——四个难点。

▍难点1:外焦里生

原因:火距太近;或肉块大小不均。

解决:

①烤盘要放在中层(远离上加热管),距离上火有一定距离;

②肉块切成差不多大小(大的要单独烤久,小的容易焦);

③烤的过程中中途翻面 1-2 次,让受热均匀;

④先用中高温快速定型,再降温烤熟(避免外面焦了里面还生);

⑤判断熟度:用筷子能轻松插入肉里、没有血水渗出就熟了;或者看肉的颜色,表面完全变色不带粉红。

▍难点2:干柴/水分流失

原因:烤得太久;或烤之前没处理。

解决:

①烤之前腌制(至少 30 分钟,烤肉串类建议腌 2 小时以上);

②腌制时加一点油和料酒(锁水又去腥);

③中途可以刷一层油或酱汁(防止表面干柴,这是烤箱菜的关键动作);

④烤的时间不要过长;

⑤肉串肥瘦相间是最好的选择(脂肪会在烤的时候融化渗入瘦肉,不会柴);

⑥锡纸包住底部接油能防止下层烤干。

▍难点3:腥味重

原因:肉没处理;或烤的时候没去腥。

解决:

①腌制时加姜片、葱段、料酒、孜然/五香粉(腌料是去腥的基础);

②羊肉串可以加白胡椒粉(去膻效果最好);

③烤的时候在烤盘里放几片姜或葱段(随烤箱热力蒸发出香味,压制腥味);

④烤之前焯水(羊肉、牛肉类焯水去血水);

⑤烤的时候可以刷一层蜂蜜水或料酒,高温能带走腥味。

▍难点4:不入味/味道淡

原因:腌料没揉匀;或烤完没补味。

解决:①腌料要揉匀——用保鲜袋加腌料反复揉捏按摩,让每块肉都

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