蘑菇酱
蘑菇酱(做法2)
「蘑菇酱」的主料就是干蘑菇,再配上葱姜蒜。过程属于快炒,主要动作是泡发、炒、剁、煮。葱味甘性平;十朵干蘑菇味甘性平。
食材
步骤
- 蘑菇冲洗后泡发一天(保证泡透),泡透后剁碎。蘑菇水可以留着后面用,也可以倒掉
- 锅烧热,放油(多放油,以免酱最后太干),下入葱姜蒜爆锅(留一点点葱),炒出香味
- 下入郫县豆瓣酱或辣椒面,炒出红油
- 下入剁碎的蘑菇,煸炒均匀
- 下入豆瓣酱或甜面酱,煸炒均匀,
- 加入半碗泡蘑菇的水或者是半碗清水,煮开,放糖
- 如果想吃咸点的,可以接着放酱油和盐
- 慢慢收汁,咕嘟咕嘟泡冒均匀,汤汁浓时,就可以熄火了,下入剩下的一点葱花,搅拌凉透,装进没有水的干瓶子里下入冰箱冷藏,随吃随取
适合什么人吃
烹饪难点
配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App