下载悦食 App

自制白搭西餐必备调味圣品罗勒酱

「自制白搭西餐必备调味圣品罗勒酱」以新鲜罗勒叶、新鲜松子为主料,再配上芝士块、黑胡椒。操作顺序大致是:搅、冷藏。入口清香,鲜香不腻。新鲜罗勒叶味甘性平;-块芝士块味甘性平。

食材

步骤

  1. 新鲜罗勒叶 超市可购 购买的罗勒叶拆开包装后需要进行简单的挑拣 将偏黑色的挑拣出来 罗勒很脆弱 最好现吃现买,保持新鲜最重要
  2. 将罗勒摘梗留叶,直接丢在料理机机
  3. 加入橄榄油,芝士块,松子(家里松子用完了,这次用核桃仁代替),一点点黑胡椒粉 开料理机搅拌成泥就好啦
  4. 完成装盒,下入冰箱冷藏就好啦。
  5. 放一张自制罗勒和超市购买罗勒的对比图。 只是色泽就非常明显,左侧色泽鲜绿,闻起来清香扑鼻。 右侧超市购买,保质期两年,所以肯定添加有防腐剂。闻起来也是有添加剂的味道
  6. 罗勒酱培根意面

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App