台式卤肉饭
台式卤肉饭(做法48)
家常做「台式卤肉饭」,主角是家乐台式卤肉汁、带皮五花肉,再配上煮熟的鸡蛋、白米饭、青菜。操作上是典型的卤制:卤、切、炒、煮。火候上大约需要60分钟。小窍门:最后收浓汤汁便可(不要将肉汁收得太干,多留些浓浓的卤肉汁浇在米饭上,非常美味~)。五花肉味甘性平。
食材
步骤
- 准备好卤肉饭需要的材料:
- 带皮五花肉冲洗干净后切成细长条待用。干香菇提前泡软,切小粒,泡香菇的水澄清待用~
- 以往做卤肉饭要用好多香料、调味料,现在有了家乐台式卤肉汁,一包搞定,特别是卤肉饭的灵魂调味料---油葱酥,也很贴心地帮我们准备好啦^_^
- 炒锅中下入少许油,将五花肉小条下入锅中,慢慢煸炒至出油。
- 下入香菇末继续煸炒出香味。
- 加入家乐的卤肉酱料包,泡香菇的水(水量要没过食材),煮开后用文火焖煮60分钟。
- 起锅前20分钟下入煮熟的剥壳鸡蛋一起焖煮。
- 加入调料包里的油葱酥继续焖煮10分钟左右。
- 最后收浓汤汁便可(不要将肉汁收得太干,多留些浓浓的卤肉汁浇在米饭上,非常美味~)
- 搭配米饭、青菜,就是一份香喷喷的卤肉饭 不用出门就可以在家轻松品尝地道台味!
- 疫情特殊时期,多做一些给复工家属带便当,营养美味又安心!
适合什么人吃
烹饪难点
卤肉要小火慢炖40min,肥肉才软烂
小常识
黄焖鸡与焖饭难点:鸡肉柴/不入味/汤不浓/菜烂
【难点】黄焖鸡、黄焖鸡米饭、三汁焖锅、豆角焖面、扁豆焖饭、排骨焖饭、卤肉饭这一类焖炖菜,四个高频问题。
▍难点1:鸡肉发柴
原因:
①炒鸡肉时炒太久;
②焖煮时间过长;
③没用鸡腿肉。
解决:
①焖煮时间约 10-15 分钟就够(鸡腿肉),鸡肉和其他肉类不同,久了必柴;
②炒鸡肉时大火翻炒到表面微变色就盛出(这一步的目的是和上浆一样锁鲜嫩,不需要炒到完全变色);
③用鸡腿肉不用鸡胸肉(鸡胸肉长时间焖一定柴);
④想更嫩可以在焖之前给鸡肉上浆(蚝油+淀粉抓匀腌 20 分钟)。
▍难点2:味道只在外层/不入味
原因:没有先炒酱、焖的时间不够。
解决:
①黄豆酱是黄焖的灵魂,一定要在油里小火炒香再加水——生酱直接倒进水里,香味出不来只有咸味。这一步是黄焖和普通炖鸡最大的区别。②焖的时候要盖盖中小火焖,不要频繁开盖;
③鸡肉切块不要太大(太大不容易入味);
④想更入味可以在焖好前 5 分钟再补一点调味。
▍难点3:汤汁不浓/不挂饭
原因:没收到浓稠;配料不出汁。
解决:
①汤汁才是黄焖鸡的灵魂——不要收太干,保留一些汤汁拌饭才是精华;
②焖好后在锅里开盖大火收汁到沸腾,让汤汁略稠;
③配料(青椒、金针菇)本身会出水,最后加入并开盖煮沸收汁即可;
④想要更浓稠可以在收汁时勾一点薄芡。
▍难点4:配菜煮烂/土豆成泥
原因:配菜下得太早;或一次加太多水。
解决:
①土豆要先炸(或先煎)到定型,这样炖的时候才不烂;
②配菜要分批下:香菇先下(需���煮透),青椒和金针
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