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台式卤肉饭

台式卤肉饭(做法48)

家常做「台式卤肉饭」,主角是家乐台式卤肉汁、带皮五花肉,再配上煮熟的鸡蛋、白米饭、青菜。操作上是典型的卤制:卤、切、炒、煮。火候上大约需要60分钟。小窍门:最后收浓汤汁便可(不要将肉汁收得太干,多留些浓浓的卤肉汁浇在米饭上,非常美味~)。五花肉味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备好卤肉饭需要的材料:
  2. 带皮五花肉冲洗干净后切成细长条待用。干香菇提前泡软,切小粒,泡香菇的水澄清待用~
  3. 以往做卤肉饭要用好多香料、调味料,现在有了家乐台式卤肉汁,一包搞定,特别是卤肉饭的灵魂调味料---油葱酥,也很贴心地帮我们准备好啦^_^
  4. 炒锅中下入少许油,将五花肉小条下入锅中,慢慢煸炒至出油。
  5. 下入香菇末继续煸炒出香味。
  6. 加入家乐的卤肉酱料包,泡香菇的水(水量要没过食材),煮开后用文火焖煮60分钟。
  7. 起锅前20分钟下入煮熟的剥壳鸡蛋一起焖煮。
  8. 加入调料包里的油葱酥继续焖煮10分钟左右。
  9. 最后收浓汤汁便可(不要将肉汁收得太干,多留些浓浓的卤肉汁浇在米饭上,非常美味~)
  10. 搭配米饭、青菜,就是一份香喷喷的卤肉饭 不用出门就可以在家轻松品尝地道台味!
  11. 疫情特殊时期,多做一些给复工家属带便当,营养美味又安心!

适合什么人吃

不辣、用油较多、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

卤肉要小火慢炖40min,肥肉才软烂

小常识

黄焖鸡与焖饭难点:鸡肉柴/不入味/汤不浓/菜烂

【难点】黄焖鸡、黄焖鸡米饭、三汁焖锅、豆角焖面、扁豆焖饭、排骨焖饭、卤肉饭这一类焖炖菜,四个高频问题。

▍难点1:鸡肉发柴

原因:

①炒鸡肉时炒太久;

②焖煮时间过长;

③没用鸡腿肉。

解决:

①焖煮时间约 10-15 分钟就够(鸡腿肉),鸡肉和其他肉类不同,久了必柴;

②炒鸡肉时大火翻炒到表面微变色就盛出(这一步的目的是和上浆一样锁鲜嫩,不需要炒到完全变色);

③用鸡腿肉不用鸡胸肉(鸡胸肉长时间焖一定柴);

④想更嫩可以在焖之前给鸡肉上浆(蚝油+淀粉抓匀腌 20 分钟)。

▍难点2:味道只在外层/不入味

原因:没有先炒酱、焖的时间不够。

解决:

①黄豆酱是黄焖的灵魂,一定要在油里小火炒香再加水——生酱直接倒进水里,香味出不来只有咸味。这一步是黄焖和普通炖鸡最大的区别。②焖的时候要盖盖中小火焖,不要频繁开盖;

③鸡肉切块不要太大(太大不容易入味);

④想更入味可以在焖好前 5 分钟再补一点调味。

▍难点3:汤汁不浓/不挂饭

原因:没收到浓稠;配料不出汁。

解决:

①汤汁才是黄焖鸡的灵魂——不要收太干,保留一些汤汁拌饭才是精华;

②焖好后在锅里开盖大火收汁到沸腾,让汤汁略稠;

③配料(青椒、金针菇)本身会出水,最后加入并开盖煮沸收汁即可;

④想要更浓稠可以在收汁时勾一点薄芡。

▍难点4:配菜煮烂/土豆成泥

原因:配菜下得太早;或一次加太多水。

解决:

①土豆要先炸(或先煎)到定型,这样炖的时候才不烂;

②配菜要分批下:香菇先下(需���煮透),青椒和金针

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