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照烧鸡腿米汉堡(超详细攻略)

家常做「照烧鸡腿米汉堡(超详细攻略)」,主角是大鸡腿、米饭,再配上清酒。操作上是典型的红烧:煮、煎。成菜浓郁,浓香入味。小窍门:就这样喷一下,一定要用不粘锅,米饭很容易粘底。鸡腿味甘性平;一大勺清酒味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备好所有材料,这里我注一下,最好的照烧鸡腿做法是用味霖,清酒,酱油的,但是因为味霖不是很普遍使用在中餐里,所以我用白砂糖和清酒代替,如果用味霖,请不要加糖。如果没有清酒可以用料酒。生菜洗干净准备。
  2. 准备一个圆形底部扁平的小碗,方便做米饭饼
  3. 在碗上铺上一层保鲜膜
  4. 煮好的米饭,冷却后,加一小勺盐充分拌匀,米饭最好稍微煮的湿一点增加粘性,一点点就好
  5. 一般我用饭勺,一勺半的米饭铺在碗底,压紧
  6. 随后用保鲜膜将米饭饼包紧,用手接着次按压紧
  7. 米饭的紧实很重要,如果这里没有押紧,米饭会在煎的时候散掉。米饭押紧后包好待用。也可以一次做很多分,放在冷冻室,方便以后做早饭等。
  8. 我这次做了两个米汉堡,就是四块米饭饼,这样包好待用。
  9. 煎米饭饼的时候因为不想要过多的油,导致米饼油腻和不方便煎制。我一般用cooking spray,没有的话可以加一小勺油,用厨房纸抹匀后吸去多余的油,或者用一个小刷子刷一层薄薄的油。
  10. 就这样喷一下,一定要用不粘锅,米饭很容易粘底。
  11. 这就是我前面提到的小刷子,也可以用在出炉时候刷酱
  12. 米饭饼小心的下锅,用中文火煎制。同时给另一面也刷上油,一面大约三分钟,金黄后小心翻面
  13. 两面金黄微焦的时候就可以起锅待用了
  14. 另一个干净的锅,开旺火加热,加入适量油,一般煎鸡肉是鸡皮朝下,但是因为美国能买到的拆骨鸡肉大多都是去皮的,所以我另外添加了油脂,如果是含有鸡皮的,可以适量减少
  15. 煎到两面变色
  16. 依次加入清酒,酱油,砂糖,和一杯水
  17. 盖上锅盖中温火煮
  18. 五分钟左右就可以开盖,旺火收汁,因为加了砂糖所以照烧汁会有光泽又很浓郁,很好看
  19. 在盘子上铺好油纸待用,一是干净一点,不将盘子弄;二是为了可以包起来,方便食用。
  20. 第一层米饭饼,刷上少许照烧汁,第二层生菜。
  21. 第三层鸡腿肉和少许蛋黄酱。
  22. 最后盖上最后一层米饭饼(也可以接着刷一次照烧汁)就完成啦!其实很简单的制作过程,但味道超棒的。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)

小常识

禽肉烧制与焖炖难点:鸡肉发柴、带腥、姜味刺鼻、配菜不入味、越炖越干

难点一:鸡肉炖完发柴。鸡腿肉炖久了会柴,鸡胸肉更不耐炖——所以土鸡焖烧要砍成小块并去掉部分鸡油(肥油太多会腻),鸡胸完全不用于长时间焖烧。炖的时间控制在 20-30 分钟(砂锅)或 1-2 小时(土鸡),中途不要反复开盖,每次开盖都会让水分和香气跑掉。

难点二:鸡肉带腥。三个处理层次:

①焯水要用冷水下锅,加姜片和料酒,水开后撇净浮沫;

②炒制时先把水气炒干——鸡肉下锅后中大火炒几分钟,炒到「油从浑浊变得清亮」,这一步是把血水和生腥味逼出来的核心,很多人跳过所以腥味去不掉;

③用啤酒代替料酒(板栗烧鸡里的关键一步),啤酒能去腥增香且让肉更嫩,姜母鸭则靠老姜擦锅内壁再下姜片来去腥。

难点三:姜味刺鼻、盖住所有味道(姜母鸭常见问题)。姜母鸭的姜是主角,但过量会发苦发辣。关键处理:姜要切片不能剁碎(碎姜释放姜辣素快、味道尖锐),分两次放——炒香时放一半提底味,炖到中途再放一半补足;老姜要先干锅煸出香味再用,这样姜味是香不是冲。加醋可以钝化姜的辛辣感,这是家常去姜味的有效手法。

难点四:配菜(板栗/土豆/芋头)不入味、炖不粉。三个原因:

①配菜没有过油/煎过,直接下锅它本身是干的、不吸收汤汁;

②下锅太早(板栗早放会炖成泥);

③汤汁不够。正确顺序是:

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