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番茄土豆浓汤(超简单破壁机)

「番茄土豆浓汤(超简单破壁机)」的主料就是土豆、番茄,再配上洋葱。操作顺序大致是:切。成品绵软,吃起来清淡宜人。土豆味甘性平,归脾、胃经,健脾益气,绵软家常。

食材

步骤

  1. 准备两个番茄,一个土豆,1/4个洋葱。 没有很严格的大小规定,番茄酸,土豆浓稠。 全部切成块(小块)
  2. 将切好的番茄、土豆、洋葱块下入破壁机内, 加入800ml水(水无严格量的要求,淹没切成块便可)。 加入橄榄油(加点意思意思就行) 按个人口味选择添加胡椒粉(一丢丢)
  3. 启动破壁机,选择浓汤模式。(two thousands years ago......)
  4. 拔掉电源,加入适量盐,尝味儿,倒出。 就是酱紫,超级简单嗷

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

食材按耐煮程度分批下锅(耐煮的先放、易烂的后放),小火慢煮别大火滚(汤会浑、菜会烂),盐和调味最后放

小常识

粥饭水米配比(白粥小米粥杂粮粥)

熬粥米水比例看口感与米种:大米白粥稠1:6、常1:8、稀1:10–12(同杯量米和水)。小米粥1:10–12、杂粮粥1:12–15、糯米1:8–10。电饭煲密封好可比明火少10%–20%水;压力锅1:6–8防溢。大米淘2遍不搓(保米油),冷水泡20–30分钟(或冷冻30分钟一煮就烂),开水下锅防粘、滴几滴油更滑不溢。大火沸转最小火留缝慢熬25–35分钟,中途搅防糊,米粒开花、米油浮起关火焖5分钟。盐/糖/油快好时加。米饭约1:1.2(杯)。

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