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豆渣饼

豆渣饼(做法33)

「豆渣饼」以豆渣、面粉为主料,再配上葱花、胡萝卜。做法走的是煎制的路子,依次煎、炸。葱味甘性平;适量豆渣味甘性平。

食材

步骤

  1. 所有材料
  2. 将胡萝卜.豆渣.葱.面粉混合,可以加点豆浆进去
  3. 下锅煎,文火煎两面 盛盘
  4. 我还是试了炸的也很好吃虽然样子不好看

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

豆渣要炒香压干,否则成品粗糙

小常识

熟食度判断:中心温度与外观识别

判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。

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