豉汁鸡翅炖土豆
家常做「豉汁鸡翅炖土豆」,主角是鸡翅、土豆,再配上葱、姜、料酒。操作上是典型的炖煮:切、炒、蒸、煮。其中最要紧的一步大约需要10-15分钟。从食养上讲,葱味甘性平;鸡翅味甘性平。
食材
步骤
- 土豆去皮切成块,鸡翅冲洗干净待用,葱切成段,姜切成片。锅烧热内加入一点点油,加入葱段和姜片炒出香味。
- 改旺火加入冲洗干净的鸡翅煸炒,等鸡皮带一些金黄色,加入少许料酒,继续煸炒,既能去腥也能提香。
- 加入老抽煸炒,让鸡翅上色,接着加入蒸鱼豉油(老抽和豉油差不多1:1)。豉油要悠着点儿放,小心过咸。
- 下入黄冰糖,加入适量清水,淹没鸡翅为宜。等黄冰糖全部融化后,尝一下汤汁,使用豉油和糖来调和自己喜欢的咸度和甜度。如果有玫瑰露的朋友也可以适量加一些。
- 煮开后转中温火炖制10分钟,随后加入切成块的土豆,继续炖煮10-15分钟。直到土豆软面,可以根据喜好,调旺火收汁。我很爱酱汁配饭,所以多留了一些,大家随意啊~
适合什么人吃
烹饪难点
原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)
小常识
红烧鸡翅与鸡块难点:不上色、不入味、发腥、发柴、收汁不亮
难点一:颜色不上、发黑 —— 炒糖色是分水岭
原因:用老抽调色只能得到「酱油色」,是浑浊的暗红,不是红烧菜该有的红亮。
怎么解决:用冰糖炒糖色——鸡块煸炒到鸡皮微微焦黄、油变得清亮之后,加一勺白糖或冰糖,小火炒出糖色,颜色自然红亮。加冰糖还能中和咸味、提亮色泽(这比用老抽好看得多)。
补救:糖色炒过头会发苦,一旦发黑无法挽救,只能重做。
难点二:鸡肉发柴、不入味
原因与对策:
① 选对鸡——不要用老母鸡(炖汤行,红烧就柴),选三黄鸡或童子鸡、2 斤左右最合适;
② 剁成麻将大小的块,太大不入味、太小一炒就碎;
③ 腌制时加半勺生粉——生粉在表面形成薄膜,煎制时牢牢锁住肉汁,这是嫩滑不柴的关键;
④ 腌够时间——抓拌后静置 15-20 分钟。
腌料配方:三勺料酒(去腥)+ 两勺生抽(基础咸鲜)+ 半勺生粉(锁汁)+ 姜丝蒜末。
腌的时候绝不能加盐——盐会让鸡肉出水,炒出来就不嫩了。腌好后要沥掉汁水再下锅,防止溅油。
难点三:腥味压不住
怎么解决:
① 腌制时用料酒和姜蒜(葱姜蒜建议切两份:一份切丝末用于腌制,一份切片留着爆锅);
② 鸡翅正反面各划两刀,深浅刚好到肉质层——这既能充分吸收腌料香气,也更容易炖透;
③ 煸炒时把鸡皮炒到焦黄、油变清亮,鸡本身的腥味会被逼掉。
难点四:炖的时候鸡肉紧缩变柴 —— 加错水了
原因:加了冷水。冷热交替会让鸡肉纤维紧缩变柴。
怎么解决:一定要加热的开水(没过鸡翅/鸡块即可)。这是红烧菜最常见的硬错误之一。
难点五:收汁不亮、不挂勺
怎么解决:① 收汁前先把葱结和姜片捞出来(炖煮后它们会碎在菜里影响口感,用
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