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汤氏老北京炒红果

这道「汤氏老北京炒红果」用料不复杂:山楂。烹饪顺序按快炒来——浸泡、切、煮。成菜软烂,锅气十足。关键火候大约需要15分钟。从食养上讲,适量清水味甘性平。

食材

步骤

  1. 将山楂清洗干净(推荐茶籽粉,我家清洗水果都用这个,纯天然的含有茶皂素,可以去除残留农药,易冲洗。还可以用来刷碗,洗头可以治疗毛囊炎等等,大家可以去百度……)加入两勺茶籽粉,装满水,图上的泡泡就是茶皂素的作用,用手搅一搅,随后浸泡5分钟后冲洗干净便可。
  2. 给山楂去核(推荐使用开椰器,简直太好用了,两斤山楂15分钟完成去核工作,点大图看使用方法)可以同时将山楂的底部和将儿和籽一起去除
  3. 如果你没有开椰器就用刀子拦腰切入转360度随后扭开去籽,就像切牛油果那样婶儿的(因为我做的炒红果是需要将山楂分成两半的,所以这样也可以,但要注意将底部和将儿的地方也去掉)
  4. 去核完毕的山楂装进锅里(我用的不粘锅)
  5. 加入砂糖(冰糖也可以)
  6. 加入与山楂平齐的清水
  7. 中温火煮开转文火一直煮到山楂软烂,汤汁稍稍浓稠(喜欢稠的就多煮一会儿),晾至常温后装瓶冷藏保存。

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放

小常识

糯米炒饭与炒面类难点:结坨、粘锅、油腻、配料不香

难点一:糯米饭结坨、粘成一团。

①糯米饭要用隔夜饭(新蒸的糯米饭水分大、粘性没到,必须冷藏过夜才能炒得散);

②下锅前用手抓散(把粘连的饭团一颗颗分开);

③先用油在锅里把饭团炒散(这是最关键的一步,很多人直接炒饭团所以永远是坨);

④全程用筷子拨动(勺子会把糯米饭压烂)。

难点二:炒糯米饭粘锅。

①锅要热、油要略多(生炒糯米饭的油要比炒饭多);

②用木铲或筷子不断翻动;

③如果粘得很厉害,可以先把饭在锅里「煎」到微焦再炒散(这是很多大排档的做法,能形成锅巴口感)。判断标准:每一粒米都能分开、能在锅里滚动。

难点三:炒面(炒拉条/炒馍花/炒饼)粘坨、断。

①面条要煮到八分熟并过冷水(这与煮面的核心一致);

②下锅后用筷子挑散;

③全程大火(火小会出水变坨);

④炒的时候可以加一点点油分次补(不要一次多倒)。

难点四:炒饭油腻。

①用隔夜饭(新饭水分大,需要更多油才能炒干);

②锅温要高(锅温高就不需要太多油);

③配料单独炒(肉丁、蔬菜各自炒好再合,减少吸油);

④油量以「能流动」为准,不需要像炒菜那样多。

难点五:炒红果(冰糖葫芦类)粘锅、返砂。①熬糖浆的火候是关键(糖浆必须熬到 115-120 度,沸腾前绝不能搅拌)

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