2.巴拉圭🇵🇾玉米丸鸡翅根浓汤(鸡翅不只煎炸烤)
「2.巴拉圭🇵🇾玉米丸鸡翅根浓汤(鸡翅不只煎炸烤)」的主料就是鸡翅根、青椒,再配上洋葱、玉米面糊、花薄荷。过程属于油炸,主要动作是切、煮、搅。火候上大约需要30分钟。薄荷味辛性凉,归肺、肝经,疏散风热,清凉舒爽;鸡翅味甘性平。
食材
步骤
- 准备食材, 买不到巴拉圭奶酪用马苏里拉奶酪代替,4-5片左右融化后待用。
- 洋葱,青椒切成细丝待用。
- 锅里加入400毫升清水, 加入半罐番茄罐头,加入鸡翅根,煮开,撇去浮末。
- 加入切好的洋葱和青椒,加入Oregano粉末混合,文火煮30分钟左右。
- 等待时间制作玉米面糊:甜玉米打成糊状,加入面粉和融化后的奶酪,边加边搅拌至可成形。
- 30分钟后,开中温火,加入玉米面糊成丸子形状。不用担心有掉落的面糊,它们会使汤汁更粘稠。
- 接着关文火煮20分钟左右,汤的颜色变成金黄色,加入食盐胡椒调味,熄火上菜。
- 治愈级好吃
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
鸡汤与家常汤难点:不鲜/不浓/油太多/腥
【难点】乌鸡汤、鸡汤、老母鸡汤、香菇鸡汤、猪肚鸡汤、三鲜汤、五红汤、上汤类——五个难点。
▍难点1:不鲜(最影响汤的品质)
原因:
①没有对食材做处理;
②火候不对;
③没有二次调味。
解决:
①鸡肉要先焯水去血水(冷水下锅加姜片料酒,水开撇净浮沫),这样汤才清不腥;
②香菇/菌类要提前泡发(泡发的水不要倒掉,那是天然味精,滤后加入汤里鲜味翻倍);
③火候要有变化:先大火烧开(让蛋白质凝固防止肉变柴),再转小火保持微沸——一直大滚汤会浑、也会把肉冲散;
④出锅前再调味(盐在最后放,早放会让肉纤维收紧变柴);
⑤想更鲜可以最后加一点点鸡精或一小块火腿/干贝(天然增鲜,比味精好)。
▍难点2:汤不浓/发白想发白
原因:想喝奶白汤但不知道原理。
解决:奶白汤和清汤的原理是完全相反的——
①想要奶白汤:汤开后转大火持续滚 10-20 分钟,靠蛋白质和脂肪乳化才能变白(这是餐厅的做法);
②想要清汤:全程小火微沸不翻滚,汤清而不白;
③想要汤更浓稠可以加山药、土豆、玉米(天然淀粉增稠,比勾芡更自然);
④熬汤时不要频繁开盖(每次开盖温度骤降,延长熬煮时间也难出味)。
▍难点3:油太多/发腻
n原因:鸡皮和脂肪没有处理;不撇油。
解决:
①熬汤前先把鸡皮去掉(鸡皮的油是腻味主要来源),或者把鸡块先煸出油再炖(逼出多余油脂,成品不腻);
②熬好后一定要撇掉表面浮油(这步很多人省了,但它是汤清爽不腻的关键);
③想更清爽可以先焯水撇沫、再用漏勺捞出冲洗一遍(去掉表面浮油);
④喝汤前撇一撇表面的油,是老饕的做法。
▍难点4:腥味重
n原因:鸡没处理干净;或配料不足。
解决:
①焯水是去腥的基础(浮沫要撇净);
②姜片和料酒在焯水和炖煮时都要放;
③炖汤时可以加几颗红枣或枸杞(增加甘甜和香气,掩盖腥味);
④