肉包子
超级好吃的肉包子(做法1)
这道「肉包子」用料不复杂:面粉、水,再配上酵母、猪肉、葱。烹饪顺序按清蒸来——搅、拌、切、蒸。前后大约需要0.5小时。按食养的说法,葱味甘性平;酵母味甘性平。
食材
步骤
- 500克面粉加入10克白糖,温水化开酵母,加入面粉搅拌成絮状,下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒发至1.5倍大
- 发酵面粉的时候就可以开始做馅料了,姜片葱花和花椒用少许开水泡好,猪肉最好是五花肉,肥瘦相间的最好,我家里没有,就随便了,反正技术在哪里去了,猪肉手工砍碎,不要用机子绞肉,没有灵魂的,肉末放入碗里加入料酒,生抽,酱油,白糖,蚝油,玉米油搅拌上劲,加入泡出葱味的水,过滤倒进肉末里面继续搅拌上劲。
- 成蜂窝状
- 拿出排气,揉成长条,用刀切成小剂子。就可以开始包了
- 包上搅拌好的肉馅
- 收口
- 全部包好在蒸锅里醒发半小时,不用开盖上锅蒸18分钟,闷5分钟,这是整好的包子,很好吃,我儿子一口气吃3个。
- 肉质的油水透进包子里面,超级美味
- 吃了一个又一个
- 自己做的,好吃,健康。
适合什么人吃
烹饪难点
馅要打水上劲(嫩),皮要擀薄均匀
小常识
中式发酵面点:整形、发酵、开裂与防粘(馒头/包子/花卷/烧饼)
难点一:出锅回缩、表皮皱。原因:关火后立刻掀盖,锅内热气遇冷空气,面筋瞬间收缩。判断:刚出锅饱满,开盖后迅速塌陷、皮发皱。解决:关火后焖三到五分钟再开盖,让锅内外温差缓慢平衡。补救:已回缩的馒头重新上锅蒸八分钟可回软,但外形难恢复,预防是关键。
难点二:底部粘笼、拿破。原因:蒸笼垫没刷油也没打湿,或底火太大、冷凝水积聚把馒头泡住。判断:拿起时底部破皮、粘连。解决:用油纸或湿润蒸笼布垫底,馒头之间留两指宽空隙,避免底部积水,底火别太猛。补救:轻微粘底可趁热用刮板轻铲,凉了会更牢。
难点三:表面开裂、顶部裂口。原因:二次醒发不足、表皮韧性不够被膨胀撑破,或面团偏干、醒发环境干燥风干结壳。判断:蒸好顶部有一道裂口,或皮坑坑洼洼。解决:整形后充分二次醒发,盖盖或盖保鲜膜防风干,按面粉吸水性调够加水量。补救:裂口不深可刷一层薄水回蒸让皮回软,严重影响美观只能重做。
难点四:裂底、底部缝隙。原因:揉面排气不到位,面团底部藏大气泡,分割时拉扯底部伤了面筋,摆放用力按压。判断:外表完好,翻过来底部有条缝。解决:一次发酵后反复揉面排尽气体,轻柔分割,摆入蒸屉时轻拿轻放不压底。补救:同回蒸回软,结构性问题无法逆转。
难点五:表皮起泡、凹凸不平。原因:揉面排气不充分残留小气泡,或大火猛蒸升温过快,或醒发湿度太大。判断:表面鼓起大小空泡。解决:反复揉到断面无大气孔,冷水上锅缓慢升温,控制醒发湿度。补救:轻微气泡回蒸可平,严重需重揉重蒸。
难点六:死面、发硬
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App