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糯米小丸子

糯米小丸子(做法1)

做一道「糯米小丸子」,需要白色小丸子、三象水磨糯米粉,再配上展艺牌紫薯粉。做法沿水煮的思路展开:搅、拌、切、煮。其中最要紧的一步大约需要15分钟。按食养的说法,白色小丸子味甘性平;糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密。

食材

步骤

  1. 糯米粉与紫薯粉混合均匀,加入温水,搅拌成絮状。
  2. 糯米粉,加入温水,搅拌成絮状。
  3. 接着分别揉成团,盖上保鲜膜,醒15分钟。
  4. 将醒好的糯米粉团,搓成长条,切成小颗粒,在手心搓圆,撒上少许糯米粉,整齐的排在盘子中。
  5. 糯米粉团比较干,搓的时候可能会散开,这时手心沾点水接着搓,搓好后,接着粘一点糯米粉便可。做好的糯米小丸子放在冰箱里冷冻保存,随取随用,煮的时候无需解冻。
  6. 煮糯米小丸子,水开后下入糯米小丸子,一分钟后,搅拌一下,以免粘锅底,待水沸腾时,加入一勺冷水,继续煮,待水接着次沸腾时,糯米小丸子浮在水面时,装出,下入盛有凉开水的碗中,待用。
  7. 用芒果奶昔加芒果搭配糯米小丸子,就是许留山的多芒小丸子。糯米小丸子也可以与酒酿同煮,就是酒酿小丸子,糯米小丸子还可以搭配紫米、椰浆、芒果,就是一道滋补的甜点——芒果紫米小丸子。

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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