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宴客大菜~茄汁黄豆焖猪蹄

这道「宴客大菜~茄汁黄豆焖猪蹄」用料不复杂:猪蹄、黄豆,再配上桂皮、八角、香叶。烹饪顺序按焖烧来——切、炒、煲、收汁。关键火候大约需要40分钟。从食养上讲,桂皮味甘性平;八角味甘性平。

食材

步骤

  1. 猪蹄切成块冲洗干净,冷水猪蹄下锅焯熟(可加一点料酒),水煮开后撇去浮沫,捞起猪蹄
  2. 准备炒糖色:热油后下冰糖粒,炒融冰糖
  3. 冰糖融得差不多,且开始变深色后,熄火,加入猪蹄快速煸炒,让每块猪蹄都裹上冰糖(熄火来炒可以防止冰糖炒焦变苦)
  4. 炒好糖色后放入高压锅里,加热水、番茄酱、蚝油、料酒、盐、酱油、香叶、桂皮、八角,下入黄豆(黄豆要提前泡一晚),高压锅按键煲20分钟(没有高压锅的话就用普通的砂锅煲40分钟)
  5. 煲好后加入锅里收汁
  6. 汁收得差不多就可以装碟了

适合什么人吃

不辣、用油较多、炖煮、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)

小常识

猪蹄鸡爪炖制难点:胶质不糯/不脱骨/上色太深

【难点】红烧猪蹄、红烧鸡爪、卤鸡爪、猪蹄姜、珍珠丸子这类胶质食材,四个问题。

▍难点1:胶质不糯/不脱骨

原因:

①时间不够;

②火太大。

解决:

①这类食材需要长时间小火慢炖:猪蹄 60-90 分钟、鸡爪 30-45 分钟、猪肘 60-90 分钟。②全程小火微沸(不要大滚),大滚会让肉表面持续收缩变柴、汤也浑;

③判断标准是筷子能轻松插透最厚处、无阻力;

④想更快可以用高压锅(蹄子上汽后 20-25 分钟)。

▍难点2:发柴/嚼不动

原因:焯水后用冷水;时间过长;部位选错。

解决:

①焯水后必须加开水(冷水会让纤维骤缩,越炖越柴);

②时间宁短勿长(炖到能用筷子插透就够,炖到一戳就烂反而不好);

③鸡爪要选大个的肉厚鸡爪,小鸡爪炖不出胶质;

④珍珠丸子的肉馅要顺一个方向搅打上劲,才能咬下去弹而不散。

▍难点3:上色太深/发黑发苦

原因:老抽放多了;或糖色炒过。

解决:

①老抽只用来提色,用量必须极少(几滴到半勺),多了会发苦发黑,宁可分两次加;

②炒糖色时看到枣红色、密集小泡立刻下料,颜色不可逆,发苦只能倒掉重来;

③用酱油上色的替代方案:分两次加生抽调色,第一次下锅调、第二次收汁前补,这样颜色更可控。

红烧猪蹄这类,先煸出油再上色更好(逼出多余油脂,成品不腻)。

▍难点4

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