宴客大菜~茄汁黄豆焖猪蹄
这道「宴客大菜~茄汁黄豆焖猪蹄」用料不复杂:猪蹄、黄豆,再配上桂皮、八角、香叶。烹饪顺序按焖烧来——切、炒、煲、收汁。关键火候大约需要40分钟。从食养上讲,桂皮味甘性平;八角味甘性平。
食材
步骤
- 猪蹄切成块冲洗干净,冷水猪蹄下锅焯熟(可加一点料酒),水煮开后撇去浮沫,捞起猪蹄
- 准备炒糖色:热油后下冰糖粒,炒融冰糖
- 冰糖融得差不多,且开始变深色后,熄火,加入猪蹄快速煸炒,让每块猪蹄都裹上冰糖(熄火来炒可以防止冰糖炒焦变苦)
- 炒好糖色后放入高压锅里,加热水、番茄酱、蚝油、料酒、盐、酱油、香叶、桂皮、八角,下入黄豆(黄豆要提前泡一晚),高压锅按键煲20分钟(没有高压锅的话就用普通的砂锅煲40分钟)
- 煲好后加入锅里收汁
- 汁收得差不多就可以装碟了
适合什么人吃
烹饪难点
原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)
小常识
猪蹄鸡爪炖制难点:胶质不糯/不脱骨/上色太深
【难点】红烧猪蹄、红烧鸡爪、卤鸡爪、猪蹄姜、珍珠丸子这类胶质食材,四个问题。
▍难点1:胶质不糯/不脱骨
原因:
①时间不够;
②火太大。
解决:
①这类食材需要长时间小火慢炖:猪蹄 60-90 分钟、鸡爪 30-45 分钟、猪肘 60-90 分钟。②全程小火微沸(不要大滚),大滚会让肉表面持续收缩变柴、汤也浑;
③判断标准是筷子能轻松插透最厚处、无阻力;
④想更快可以用高压锅(蹄子上汽后 20-25 分钟)。
▍难点2:发柴/嚼不动
原因:焯水后用冷水;时间过长;部位选错。
解决:
①焯水后必须加开水(冷水会让纤维骤缩,越炖越柴);
②时间宁短勿长(炖到能用筷子插透就够,炖到一戳就烂反而不好);
③鸡爪要选大个的肉厚鸡爪,小鸡爪炖不出胶质;
④珍珠丸子的肉馅要顺一个方向搅打上劲,才能咬下去弹而不散。
▍难点3:上色太深/发黑发苦
原因:老抽放多了;或糖色炒过。
解决:
①老抽只用来提色,用量必须极少(几滴到半勺),多了会发苦发黑,宁可分两次加;
②炒糖色时看到枣红色、密集小泡立刻下料,颜色不可逆,发苦只能倒掉重来;
③用酱油上色的替代方案:分两次加生抽调色,第一次下锅调、第二次收汁前补,这样颜色更可控。
红烧猪蹄这类,先煸出油再上色更好(逼出多余油脂,成品不腻)。
▍难点4
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