自制草莓果酱(无添加)
「自制草莓果酱(无添加)」的主料就是草莓,再配上柠檬。过程属于烘烤,主要动作是烤、切、腌。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。从食养上讲,草莓味甘性平;半个柠檬味甘性平。
食材
步骤
- 第一步:罐子消毒。这一步一定要先做啊,不随后面会手忙脚乱。将果酱瓶子放入烤箱消毒,100℃5~10分钟。(也可以用热水烫一下随后擦干)消毒完成的瓶子倒扣在一旁待用。
- 第二步:洗草莓(为了熬果酱我特意买了小个儿的草莓,非常甜,也好改刀) 洗草莓的时候,不用洗洁精,直接用活水边冲边晃盆子5分钟就好啦,这样比较浪费水但是草莓不会洗烂,也不会因为洗烂而残留很多洗洁精。
- 第三步:改刀。将草莓的叶子切掉,磕坏的地方也切掉。随后稍大的草莓一分为四,小草莓一分为二,甚至不用切。这样草莓果酱会有果肉哦,口感很赞。
- 第四步:将草莓和白糖放入无油的容器里,用手捏软,放在一旁静置半个小时。
- 第五步:腌完的草莓倒进无油的锅里,用文火熬制约半个小时,这期间要不停搅拌。随后挤进半个柠檬汁,接着熬大概十分钟就可以啦~熬好的果酱趁热装瓶,密封好冷藏保存。
适合什么人吃
烹饪难点
草莓去蒂切碎,小火慢熬不停搅(防糊),糖量控
小常识
自制果酱难点:不凝固、太稀、返砂、发霉、糖色发黑
难点一:熬煮了半小时还是太稀、挂不住勺
原因:判断标准搞错了。果酱冷却后会自动变得更浓稠,所以熬煮时不能熬到固体状态。
怎么解决:熬到「酱汁挂在勺背缓慢滴落」就可以关火。测试方法有两种——
① 小碗里滴清水里,滴入两三滴果酱如果不化开、保持半凝固状就说明熬好了,化开了说明还没熬够;
② 冰水法:滴一点到冰水里,凝结不散开就是好的。
补救:不小心熬太干了,加水再煮开即可救回。
难点二:果肉口感全没了,成了一罐糊
原因:熬煮过程中一直搅拌、或搅拌时把果肉压碎了。
怎么解决:草莓切成四块或六块(不能太小,太小煮完就吃不到果肉口感了);熬煮时用刮刀不停搅拌防糊底,但只在翻动时轻压,保留颗粒感。想要细腻口感就把一半打成泥、一半保留果肉块,这样口感有层次。
判断:熬煮时水分多泛起的泡沫越细,浓稠后小泡沫会逐渐减少变成翻滚的果酱,此时差不多就好了。
难点三:果酱发黑
原因:用了铁锅或铝锅。果酸接触金属会氧化变色。
怎么解决:必须用不锈钢锅、陶瓷锅,绝对不能用铁锅铝锅。
难点四:果酱发霉
原因:
① 容器没消毒干净;
② 装瓶时没装满,内部空气多;
③ 装瓶后没完全冷却就密封,内部有水汽。
怎么解决:容器先用沸水煮 5 分钟消毒(或烤箱 100 度烘 5 分钟),倒扣晾干到水分完全蒸发;果酱趁热装到八九分满(85 度以上),立刻盖紧瓶盖倒扣静置 1 小时,完全放凉后再冷藏。
判断:最好
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App