辣皮子肉猫耳面
家常做「辣皮子肉猫耳面」,主角是肉、辣子皮,再配上姜、蒜。操作上是典型的快炒:切、炒。按食养的说法,蒜味甘性平;一块肉味甘性平。
食材
步骤
- 先将猫耳面用水煮熟,煮熟后放凉水里待用。煮面的同时,将肉切成小丁,辣子皮切沫,蒜、姜切小丁。待用
- 加入油,烧热。加入鸡肉,煸炒,即刻下入姜蒜,加入少量酱油。煸炒后加入辣皮子。 加入适量的盐、味精。
- 待 辣皮子炒出香味后,将猫耳面控水后,加入锅中爆炒。
- 不停煸炒,锅内水份炒干后便可以起锅了。辣味十足啊!
适合什么人吃
烹饪难点
水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道
小常识
煮面条不糊不坨:大锅宽水+过凉水
煮面总糊成一坨,问题在水量和过凉水这一步。水要宽(100g面配1升水,约面体积5-10倍),水开后加一小撮盐(约5g,钠离子收紧面筋更筋道),滴几滴油防溢防粘。水滚(蟹眼泡约80℃即可,不必等大滚)下面,立刻用长筷顺一个方向划散10-15秒防沉底粘连。煮时点1-2次凉水(挂面1次、鲜面2次,每次水再沸继续),降表面温度防糊同时让内芯熟透不夹生。捞面前尝一根,断面留1mm白芯即断生捞出——超最佳时间30秒就吸水膨胀失去弹性。关键一步:捞出立刻过凉白开或冰水浸泡10秒,骤冷让表面淀粉凝固不粘腻、口感从软烂变劲道。拌面/炒面过凉水后拌油防粘,汤面可直接进热汤免过凉。想防回生,沥干后淋香油拌匀能放半小时不坨。
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