简单幼猫猫粮_小鱼干肉
家常做「简单幼猫猫粮_小鱼干肉」,主角是新鲜小鱼仔。操作上是典型的烘烤:烤、剁、拌。成品鲜甜、细嫩,吃起来外脆内软。火候上大约需要30-40分钟。鱼味甘性平,归脾、胃、大肠经,健脾利湿、细嫩鲜甜。
食材
步骤
- 小鱼仔冲洗干净,烤箱预热200°,鱼仔平铺在烤盘里。30-40分钟,中间可将烤盘拿出,将鱼仔翻面。 注意,尽量不要重叠,这样会考得更均匀。
- 鱼烤到9成干,拿出,剁碎或搅拌机打碎一些。因为我家喵只有3个月,所以,碎一些它好消化。大猫应该可以省去这个步骤吧。
- 最后,下入平底锅,少许酒、盐和糖,去腥调味。 我尝了一下,不加糖会有点苦。我家喵对口味讲究,如果不是,应该也可以不放的吧。
- 有口福的,就是他。
- 猫草,他是爱的哦!每天添一次,拌在食物里。
适合什么人吃
烹饪难点
切片厚薄要均匀(烘得才一致),低温慢烘60-70度到不粘手,凉透再密封(带热气会回软发霉)
小常识
酸汤鱼·纸包鱼·炸鱼类难点(红酸汤·烤制·油温复炸)
难点一:贵州红酸汤不对味(不酸、过酸、有馊怪味)—— 原因:发酵不到位或比例错。判断:酸而不香、带馊气、过酸刺喉。解决:正宗红酸汤用毛辣角(野生小番茄)加糟辣椒、木姜子油;家庭版取番茄剁碎加少许糯米粉与盐、白酒密封发酵(夏季约3天、冬季约5天)取酸香,或直接用市售凯里红酸汤底料;出锅前点5滴木姜子油提香,无木姜子可用白胡椒粉替代。补救:过酸加糖与开水、过淡补番茄与糟辣椒。
难点二:纸包鱼烤不熟或油纸破漏 —— 原因:温度时间不够、包口不严。判断:鱼肉中心仍透明、汤汁漏出。解决:鱼身划刀用白酒或米酒按摩去腥、盐姜葱腌5分钟,先煎鱼身两面定型再包,烤箱200℃烤15-20分钟,或垫油纸外加锡纸锁紧;熟透判断:鱼肉不透明、筷子能分瓣。补救:破包转盘中火续烤5-8分钟,或连包回锅焖。
难点三:炸鱼脱皮、粘锅、不酥 —— 原因:鱼身带水、油温低、无裹粉。判断:皮粘锅底、外壳软。解决:鱼身用厨房纸擦干,薄拍一层淀粉或裹低筋面粉:玉米淀粉=3:1调的冰啤酒面糊,油温升至170-180℃(木筷插油冒细密小泡)初炸2-4分钟至浅金黄定型捞起。补救:已软可升高油温到190℃复炸30秒至1分钟逼油增脆。
难点四:炸小
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App