紫苏酱,味道绝了
做一道「紫苏酱,味道绝了」,需要紫苏、剁椒,再配上生姜、大蒜、老抽。做法沿快炒的思路展开:切、剁。按食养的说法,紫苏味辛性温,归肺、脾经,解表散寒,辛香灵动;生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味。
食材
步骤
- 自己种的,随意摘了点
- 洗干净,控干水分,凉晒
- 太阳大,轻轻凉晒一下就可以,随后切细,越细越好
- 锅烧热凉油,先放点豆鼓。(豆鼓,以及后面的干辣椒,腊八豆,都是按照自己喜欢配置的)
- 准备好配料,大蒜,生姜,剁椒
- 豆鼓过一下油,随后放干辣椒
- 接着放点喜欢的腊八豆
- 腊八豆过油,随后加入紫苏,大蒜,生姜,剁椒,文火慢慢炒,别糊了,最后放点生抽,老抽,料酒,继续折腾。
- 收汁,起锅。满面而来的就是紫苏的味道,蛮好蛮好,为自己点个赞。
适合什么人吃
烹饪难点
配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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