自制椰浆&椰丝
做一道「自制椰浆&椰丝」,需要老椰子、水。做法沿烘烤的思路展开:烤、切。火候上大约需要4~5小时。从食养上讲,老椰子味甘性平;水味甘性平。
食材
步骤
- 钻孔:找一将干净的螺丝刀,在椰子顶部的小眼处钻一个孔。当阻力感消失后,注已经凿开椰子的内果皮(子外层硬壳)+种皮(贴附于胚乳的毛皮)+固态胚乳(乳白色固体)。难度系数:
- 倒椰清:椰清是椰子的液态胚乳,由于钻的孔很小,接着加上大气压的原因,直接小孔朝下椰清都不一定能倒出来。解决方法就是:放荡不羁地甩甩甩!已经听不到液体流动声音时注倒得差不多了。因为钻孔时候难免将果皮带入,所以倒出来的椰清最好过滤一下。难度系数:
- 劈椰子:在椰子中段,也就是赤道线(最容易凿开的是沿着条纹清楚的经线,这是椰子壳最薄弱处,如何寻找这几条线请看,所以我沿着赤道线砸了)老椰子的内果皮非常坚硬,不上锤子或者菜刀柄是非常难劈开的。如图,我先用锤子砸接着用菜刀柄劈了。没有锤子怎么办?光用菜刀柄也是能凿开的。具体情况自己将握。PS:这一步非常暴力,灶台一定要坚固!难度系数:
- 烤椰子:凿开后椰子 固态胚乳,种皮,果皮还是连在一起的,烤后可以让果皮分离。最简单的方法上煤气架烤。放心烧吧,果皮焦了也不要紧,耗时大约3min。还有一个方法:烤箱下火200℃15min。我不用烤箱是担心烤箱温度较高会将胚乳给烤焦。难度系数:
- 分离果皮:将烤后的椰子拿出,将菜刀插入果皮与种皮之间,边转动菜刀边撬一撬,可分离。撬不动接着放火上烤烤。难度系数:
- 分离胚乳:用菜刀将种皮削掉。(不要用水果刀,一是效率低,二是这层种皮还是略硬的,用水果刀会削得坑坑洼洼。已亲试!)这步不难,但要有耐心。菜刀危险系数较高,要注意安全。难度系数:
- 切成小块,添入清水以及第二步滤出的椰清来榨汁。如果料理机的滤网很细那最好不过了。如果孔洞比较大,榨出汁后用纱布或者蒸笼布过滤一下吧。煮开后装瓶并下入冰箱,保存两三天应该没问题。难度系数:
- 滤出的渣平铺入烤盘,烤箱80℃烤4~5小时。可得椰丝。晾干,晒干也是可以的。但是考虑到最近天气不佳,还是烤干比较省事。难度系数:
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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