糖醋排骨(番茄排骨汤)
这道「糖醋排骨(番茄排骨汤)」用料不复杂:排骨、西红柿,再配上醋、姜、生抽。关键火候大约需要1.5小时。有一个细节别忽略——旺火炸黄,炸的过程要爆炸一定要小心操作。按食养的说法,葱味甘性平。
食材
步骤
- 买回来的新鲜排骨,不管是硬边还是软边,有纤排就是好排。
- 洗干净,添入清水除去血泡。
- 水开后就可以了
- 倒水冲洗干净排骨,顺便将西红柿皮给烫了。
- 洗干净后的排骨加入没过排骨的清水便可,下入两大块姜。
- 旺火熬制烫开,转文火熬制1.5小时,大概用筷子能轻松插过排骨肉。
- 随后就将中排,好的那些没法骨头的用筷子一块一块的弄出来。
- 锅里倒油,油多少取决排骨多少,一碗油一碗排骨的量。
- 旺火炸黄,炸的过程要爆炸一定要小心操作。
- 炸成这样,盛出排骨待用
- 锅里留少许油,油大概是糖的1:1
- 炸完排骨,剩一少许油。下入冰糖或者白糖文火炒糖,直到糖完全融化,变黄。
- 炒糖一定要用文火慢炒,不然火过大,糖会变苦。冰糖比白糖更有立体感些
- 糖融化好后下入炸好的排骨,用比文火大那么一丢丢的火上糖,这过程火也不能大哟,不然也会变苦!!!
- 事先调好的糖醋汁。1:1.5:2:3:4老抽:生粉:生抽:水:醋(糖醋汁的量还是要取决排骨的多少)很多人喜欢用1的料酒,可我不喜欢料酒的味道。喜欢的朋友可加1比例的料酒
- 加入糖醋汁旺火收,一分钟起锅
- 撒上葱花
- 在煲汤的时候准备番茄
- 将番茄剁碎两个,剩下的切大块
- 空锅中温火炒番茄,炒制成沙就可以了。
- 汤都熬白了
- 将炒好的番茄加入汤里,下入大的番茄。我们家喜欢吃胡萝卜,放了点萝卜,喜欢吃番茄就多放番茄,
- 选择番茄要有沙的,同样的做法,汤色大大不一样。
- 番茄排骨汤+山药
- 番茄排骨胡萝卜汤
- 一做就是两份菜
- 番茄汤都是红的
- 汤色好看好喝
适合什么人吃
烹饪难点
炒糖色+必须加开水+醋沿锅边淋
小常识
糖醋排骨:糖醋汁黄金比例与收汁不糊
[{"type":"text","content":"【难点】糖醋排骨有三个卡点:糖色发苦、酸味跑掉、收汁糊底。下面逐个说清为什么失败和怎么救。
▍难点1:糖色炒过头发苦(最常见)
原因:冰糖从融化到焦化只有十几秒,颜色是不可逆的。浅黄上色寡淡,枣红带细密小泡是最佳点,一旦转深褐冒大泡就是焦化,整锅都会发苦。
判断:看到枣红色+密集小泡立刻下肉,别等颜色再变深。
补救:已发苦无法挽救,只能倒掉重来。宁可欠火也不能过火——欠了补老抽上色,过了整锅报废。
▍难点2:酸味不够/发闷
原因:醋在持续高温下会挥发,炖的时候全放完,收汁时酸味已经跑光了。
解决:醋分两次放。炖煮时放一部分提香去腥,收汁出锅前再沿锅边淋3勺补充酸香。收汁阶段不盖锅盖,保留
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App