杨梅汁
杨梅汁(做法29)
「杨梅汁」以杨梅、水为主料。做法走的是水煮的路子,依次煮。关键火候大约需要1小时。要点是新鲜杨梅用淡盐水泡20分钟,清水冲净 冰糖,杨梅,水,下锅煮,1小时以上最好。杨梅味甘性平;水味甘性平。
食材
步骤
- 新鲜杨梅用淡盐水泡20分钟,清水冲净 冰糖,杨梅,水,下锅煮,1小时以上最好。
- 这是煮好的杨梅汁
- 杨梅拿出,去核,榨汁机打碎,复入水中,接着煮开一次的样子。这步可有可无,我是不想扔了杨梅,而且果肉营养丰富,所以打碎喝掉!
适合什么人吃
烹饪难点
杨梅要盐杀出汁(挤干),冰糖后放
小常识
勾芡挂汁:水淀粉比例与时机
炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App