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自制桂花蜜酱

「自制桂花蜜酱」的主料就是保鲜膜、筛检好的桂花,再配上蜂蜜。操作顺序大致是:淋、浇。从食养上讲,桂花味辛性温,归肺、脾、肾经,温肺化饮、散寒止痛,香气清雅;保鲜膜味甘性平。

食材

步骤

  1. 瓶底铺上一层鲜桂花
  2. 浇上蜂蜜,继续添加桂花,接着淋蜂蜜,依此轮番操作
  3. 直到将容器装满,封瓶之前接着浇上一圈蜂蜜便可。瓶口处覆上一层保鲜膜后接着拧紧瓶盖,密封好后将玻瓶置于冰箱冷藏室,留出3-5天左右的发酵回甘时间,便可随取随用

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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