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红枣江米粽子

红枣江米粽子(做法1)

红枣江米粽子是道家常菜,核心用料是江米、粽叶,再配上红枣。做法以水煮为主:发酵、煮。成品软糯,吃起来原味清鲜。关键火候大约需要0.5小时。红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;江米味甘性平。

食材

步骤

  1. 江米要选圆江米,提前泡2-3天,发酵过的江米有了粘度不易松散,也好吃软糯。粽叶、马莲、红枣冲洗干净
  2. 粽叶冲洗干净
  3. 枣冲洗干净
  4. 粽叶、马莲冷水入锅,用盘子压住可以使粽叶、马莲全部浸在水中,开锅后接着煮3-5分钟
  5. 将泡好的江米冲洗2-3次
  6. 准备工作做完,接下来开始包了。取三片粽叶,一片压一片,平行排列整齐
  7. 向内圈回一个圆锥形
  8. 先放一点米,放一颗枣
  9. 接着放一点米,放两颗枣
  10. 最后接着放一点米,和圆口平了就行。倒一下手,用左手大拇指压出一个角
  11. 大拇指压住别动,小拇指和无名指接着压出一个角
  12. 中指处接着折出一个角
  13. 剩下的粽叶按着棱角向上折
  14. 用马莲捆好,减去多余的粽叶和马莲
  15. 这样粽子就包好了
  16. 冷水入锅,旺火煮开后调至中温火煮1个半小时。煮熟后用冷水冲洗,并下入冷水中浸泡存放
  17. 其实一点都不难我是说吃起来不难,赶紧动手包起来吧

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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