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鲜嫩弹牙冬菇蒸肉饼

鲜嫩弹牙冬菇蒸肉饼是道家常菜,核心用料是带肥猪肉、干冬菇。做法以清蒸为主:剁、炒、搅、拌。成菜弹牙,清鲜本味。前后大约需要7-8分钟。葱味甘性平;猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。

食材

步骤

  1. 干冬菇提早一晚泡软,开水焯一分钟,盛出控干水分水,剁碎
  2. 用额外的少许油,炒至冬菇表面微金黄,加一小搓盐,炒匀,放凉。 冬菇要炒至表面干爽,部分冬菇金黄,这样冬菇才有弹牙的口感,但注意不要炒焦,水分全没口感发干
  3. 将猪肉的肥肉先搅碎,接着加入瘦肉搅碎,拌入盐,蚝油、糖、胡椒粉、鸡粉,往一个方向搅,搅至上劲,这个很关键,随后将淀粉加入葱姜水里拌均匀,分三到四次加入到肉馅里,继续搅拌上劲,加入生抽和老抽,充分拌匀,最后加入花生油和芝麻油,搅拌上劲。 这个很重要,肉饼不柴的一个关键因素,肉馅要一个方向搅,不能来回,并且每次加入淀粉芡,都要全部吸收才能加第二次,不能心急!一定要搅上劲!
  4. 将放凉的冬菇拌入肉馅里,继续同一个方向充分拌匀
  5. 喜欢的还可以加点点葱和马蹄
  6. 盘子抹点油,将肉馅铺上抹平
  7. 水滚之后,下入,旺火蒸7-8分钟。我是先蒸了5分钟,切开还差一点,补了2分钟,下次就知道直接蒸7分钟了。 不柴还有一个重要因素,就是不要蒸太久啊!肉都蒸老了,会收缩出很多水,当然不好吃了,所以自己根据家里的锅和肉饼厚度调整时间
  8. 不柴的
  9. 会有一点汁出来,如果不想要汁,就加多一些淀粉,少一些葱姜水

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

蒸饺与蒸米糕难点:皮破、馅不熟、粘笼、蒸后塌陷、糕不回弹

难点一:蒸饺皮破、馅漏出来。三个原因:

①馅太湿(蔬菜类必须杀水后挤干,猪肉馅打水上劲后不能太稀);

②皮和馅的软硬度不一致(饺子皮偏硬时应把皮擀得更薄些);

③包的时候没封口。补救:①素菜馅必须加盐杀水并挤干(白菜、韭菜、芹菜水分极大);

②肉馅打水要打到「能立起」的程度(水肉比约 1:1.5,搅到肉馅发黏发亮);

③收口要捏紧,捏完轻压一下去掉多余空气(空气是皮破的主因);

④蒸的时候垫笼布或饺子垫,底下留空隙。

难点二:蒸饺蒸不熟、夹生。关键是水开后上锅(冷水上锅温度回升慢,饺子皮会先泡烂);大火蒸 8-12 分钟(肉馅)或 5-6 分钟(素馅);蒸完关火焖 1 分钟再揭盖(防止突然遇冷皮回缩)。判断标准:饺子皮变得透亮、边缘微微鼓起。

难点三:蒸饺粘笼、破皮。

①笼布要湿透并拧干(干的会粘);

②水开后放饺子、间距 2 厘米以上(挤在一起会粘);

③水要足、蒸汽要足(水量不够中途蒸汽断了会粘);

④也可以在饺子下铺白菜叶、蒸笼纸或刷油。已经粘破的没法补救,下一次注意四点即可。

难点四:蒸饺馅不出味、很干。原因:馅料水分太少。肉馅必须打水(分次加葱姜水,边加边搅,搅到吸收完再加下一次),这是饺子馅鲜嫩的核心;素菜馅杀水后要拌入足量油锁水(或加半个鸡蛋),否则蒸出来干柴。

难点五:蒸米糕粘模具、不成形。

①米浆要蒸到「刚好凝固但中心还湿润」(表面用手指按会轻微凹陷即可);

②**

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