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酸菜鱼

酸菜鱼(做法116)

做一道「酸菜鱼」,需要黑鱼、吉香居酸菜调料包,再配上干辣椒和花椒粒、蒜瓣、香葱。做法沿油炸的思路展开:切、搅、腌制、煮。容易翻车的地方是炒锅放油,文火炸一下干辣椒和花椒,千万别炸黑了,稍稍发黑变色立刻捞上来,留着油用。按食养的说法,蒜味甘性平;葱味甘性平。

食材

展开其余 3 种食材

步骤

  1. 黑鱼菜场买来,挑选草绿色而非黑色黑鱼,颜色越深的鱼脂肪越多。
  2. 如果不相信自己刀工,拜托菜场鱼市帮片两片鱼片,鱼骨鱼头留着熬汤。鱼肉全是粘液很滑,厨房纸擦干接着切。
  3. 斜刀片鱼肉,这样每一片鱼肉都有皮有肉。刀要快,小心手。
  4. 鱼肉全部片好后上浆,即加入生粉,一个蛋清,盐,白胡椒粉,料酒,鸡精搅打。
  5. 搅打上浆后每一片鱼片都裹匀,放一边腌制。
  6. 准备调味料,干辣椒、花椒、香葱、生姜、大蒜、酸菜包。这个牌子的酸菜鱼包是我吃过最好吃的,价格略贵一些。但是吃起来没有肉类香精的味道很自然。
  7. 拉歌蒂尼炖锅放水,酸菜包和里面的汤包调料下入(鱼片调料包我扔了我用自己的料),开始煮。如果不用买来的汤包调料,也就是放盐和白胡椒粉。点火加热煮。
  8. 炒锅放油,文火炸一下干辣椒和花椒,千万别炸黑了,稍稍发黑变色立刻捞上来,留着油用。
  9. 剩下的辣油炸蒜瓣到微微金黄,接着下入香葱段和生姜煸煸出香味。
  10. 控干水分的鱼骨和鱼头下过一起炸,变色了就可以。
  11. 变色的鱼骨鱼头连油一起加入酸菜汤里共同煮。
  12. 炖一会,汤汁发白,鱼骨鱼头酥烂。
  13. 将酸菜和鱼骨鱼头盛出来。汤留在锅里继续煮,不熄火哦。
  14. 开旺火,煮很沸,将浆好的鱼片迅速加入,筷子划散开,继续旺火煮,直到沸腾。沸腾的时候鱼片也全熟了,发白,皱卷起来,飘在上面。
  15. 将鱼片和汤乘出来盖在酸菜上,哇白白的好诱人啊。
  16. 炒锅不洗,继续放油,文火炸辣椒面,稍稍变色立刻离火
  17. 过滤辣椒面,留下辣椒油。
  18. 辣椒油回锅,加蒜蓉和少许芝麻略微炸一下。
  19. 立刻将油倒出淋在酸菜鱼上,刺啦!
  20. 最后撒上香菜末。哇。。好香。。。
  21. 面对酸菜鱼我不知道怎么拍照才好看,因为满脑子想着,吃了它吃了它!

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

鱼片上浆并保持低温,汤要滚才滑

小常识

泡菜腌菜难点:发软/发臭/不入味/亚硝酸盐

【难点】四川泡菜、韩国泡菜、酸辣白菜、腌笃鲜、泡菜汤、泡菜饼这类,四个失败点。

▍难点1:腌菜发软/不脆(最常见)

原因:

①杀水不足或杀水过头;

②盐渗透不均;

③盐太少。

解决:

①撒盐后必须用手揉搓到出水变软,静置压重物 2-3 小时逼出多余水分再倒掉;

②纤维粗的白菜、芥菜要揉到出水才够;水分足易烂的黄瓜萝卜轻抓即可(久攥会出水过多变软);

③盐量要够——暴腌(现腌现吃)一斤菜约 5 克;慢腌(腌透存放)一斤菜 10-15 克(蔬菜重量的 6%-10%)。盐少了菜会发酸发软还会腐坏;

④用同一把小勺固定量,别凭感觉撒(一罐咸一罐淡)。

▍难点2:发臭/长白花(变质)

原因:容器或食材带生水、带油,杂菌繁殖。一旦发臭整罐报废。

解决:

①全程忌油忌生水——容器必须沸水烫洗后倒扣晒干,或洗净彻底晾透;蔬菜表面晾干或用厨房纸吸干;

②加一小勺高度白酒(50 度以上)杀菌增香;

③香料别放太杂,两三种足够(花椒、干辣椒、姜片即可);

④腌菜罐要密封,露在空气里的那层总是先长白沫。

▍难点3:腌不透/味道寡淡

原因:盐量不够;或时间不够;或没有压实。

解决:

①装罐时一层层码、每层撒盐并用重物压实,排出空气更入味;

②汤汁要没过菜,没出水可以补少许凉开水;

③慢腌要密封放阴凉处(夏天要缩短时间并及时冷藏);

④想让酸可以延长发酵时间(常温下自然产酸),想吃甜就加大糖的比例;

⑤吃之前**要多

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