梅干菜烧肉
梅干菜烧肉(做法33)
梅干菜烧肉是道家常菜,核心用料是梅干菜、五花肉。做法以红烧为主:切、炒。关键火候大约需要20-30分钟。按食养的说法,一把梅干菜味甘性平;五花肉味甘性平。
食材
步骤
- 梅干菜用开水泡20-30分钟,泡开。
- 梅干菜泡好后,用清水洗干净,切成小段段。
- 五花肉下锅汆烫,浮沫冲洗干净。
- 五花肉下锅炒。肉比较肥,可以不放油。要将肉炒出油哦~
- 五花肉出一些油之后,下入梅干菜。下入生抽给肉肉上色。加入适量的盐,梅干菜洗过之后,没什么盐味了。
- 文火闷30分钟,盛出!*٩(๑´∀`๑)ง*非常香喷喷~
适合什么人吃
烹饪难点
梅干菜要泡洗去沙(不洗太咸),肉要炒糖色
小常识
勾芡挂汁:水淀粉比例与时机
炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。
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