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蜜汁鸡翅(松下蒸烤箱)

这道「蜜汁鸡翅(松下蒸烤箱)」用料不复杂:鸡翅、生抽,再配上蜂蜜、黑胡椒。烹饪顺序按清蒸来——腌制、腌、蒸。前后大约需要20分钟。按食养的说法,鸡翅味甘性平;适量黑胡椒味甘性平。

食材

步骤

  1. 提前一天将鸡翅腌制,加入老抽、生抽、耗油、蜂蜜、盐、黑胡椒。
  2. 蒸烤盘上铺一层锡纸,接着将蒸烤架放在上面。摆上鸡翅,将剩余腌制的汁淋在鸡翅上。
  3. 松下蒸烤箱设置电脑烹调模式13。
  4. 预热后下入鸡翅。系统默认20分钟。20分钟后拿出食用。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蜜汁要最后刷(早刷焦),收汁小火到挂勺

小常识

勾芡挂汁:水淀粉比例与时机

炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。

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