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柠檬薄荷冰块

柠檬薄荷冰块(做法1)

这道「柠檬薄荷冰块」用料不复杂:薄荷叶、水,再配上柠檬。操作顺序大致是:搅。薄荷味辛性凉,归肺、肝经,疏散风热,清凉舒爽;只柠檬味甘性平。

食材

步骤

  1. 薄荷叶冲洗干净、甩干
  2. 跟削皮、去籽的柠檬一起丢进料理机。不嫌麻烦的话还可以将柠檬黄色那层皮擦点屑增加香气。其实柠檬白色那层有苦涩味,尽量不要加入。不过我倒不是很在意,一点点苦涩也能丰富味觉吧~
  3. 加入适量水后搅碎,装入冰冻模具。此处温馨提醒:搅碎时加的水千万别加热水……右上角那几个跟红茶渣一样的块块就是因为加了热水……绿叶烫熟了。(但是当时家里只有热水,我能怎么办,我也很绝望啊)后来只好乖乖等水凉,接着做余下的。搅碎出来很多泡沫和渣渣,介意的人可以过滤一下。
  4. 有虫孔不想做成冰块的薄荷叶可以下入香薰灯。
  5. 夏夜,在卧室里熏出香气。没有薄荷精油那么强劲,但仔细闻香味层次更丰富。
  6. 随后平时做饮料的时候就随意加入成品冰块吧~

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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