下载悦食 App

蒜蓉小龙虾

蒜蓉小龙虾(做法42)

「蒜蓉小龙虾」以鲜活小龙虾、生抽为主料,再配上新蒜、姜、八角。做法走的是快炒的路子,依次切、炒。关键火候大约需要15分钟。蒜味甘性平;八角味甘性平。

食材

步骤

  1. 3斤小龙虾4-6钱
  2. 小香葱,紫苏叶,新蒜,姜片,八角,香叶,大家将佐料部分都切好随后接着去处理小龙虾,这样新鲜的下锅更好吃。
  3. 正在加载完整做法…

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

小龙虾要刷净虾线(腥),焖煮啤酒去腥

小常识

小龙虾难点:不入味/虾肉柴/壳硬/腥味重

【难点】香辣小龙虾、麻辣小龙虾、蒜蓉小龙虾、十三香小龙虾——这是夏天的顶流菜,也是最容易失败的。四个难点。

▍难点1:虾肉不入味(最影响体验)

原因:虾壳厚,不处理就入不了味;很多人偷懒不剪虾背。

解决:

①虾背要剪开,深度要够——剪太浅香料进不去,剪太深虾黄会流出。标准是剪到能看见虾肉但虾黄还能保住;

②虾线必须挑净(用牙签从背部挑出,是腥味和泥沙主要来源);

③虾要分两次炒——先过油定型捞出,再下料炒(直接把生虾扔进辣椒堆里会吸油、虾肉也容易老),最后回锅让酱汁挂壳;

④焖煮时间要够(至少 10-15 分钟),中途可以翻动几次让每只都裹上汁;

⑤最后一定要大火收汁,让酱汁浓稠并紧紧扒在虾身上——不收汁就挂不住味道。

▍难点2:虾肉发柴

n原因:炒过头;或炸太久。

解决:

①虾肉很嫩,全程中大火快速翻炒,时间宁短勿长;

②过油时油温不要太高(六成热即可),炸到虾壳变红、虾头微微张开就捞,炸太久虾肉就老了;

③焖煮时不要过度延长,虾本身熟得快;

④判断熟度:虾壳全红、虾头掰开能看到红白的虾肉,就可以出锅了。

▍难点3:壳硬咬不动/难剥

原因:

①虾不新鲜(壳会变硬);

②清洗不彻底;

③煮过头。

解决:

①虾一定要新鲜(虾头黑亮、虾身有弹性、不发软);

②清洗时用刷子把虾身和虾线处刷干净,泥沙会让壳变硬;

③清洗后一定要沥干水分(带水下锅会溅油也影响口感);

④煮的时间不要过长(煮过头壳就变硬了);

⑤椒盐虾这类需要干香酥脆的口感,炸的时间可以稍长一点,但虾必须新鲜否则会咬不动。

▍难点4:腥味重/不鲜

原因:虾没洗干净;或处理时间过长。

解决:

①清洗要彻底(刷洗 + 挑虾线 + 去掉虾胃);

②用白酒腌 10 分钟去腥(不是料酒,白酒去腥效果更好),腌完再吸一次水;

③去腥的葱姜蒜要爆香(小葱切段、姜切片、蒜拍破);

④炒的时候沿锅边淋入料酒激香,酒精挥发能带走腥味;

⑤想更香可以加一点点十三香粉或五香粉(不要太多会盖住虾的鲜);

⑥配一碟蒜蓉或醋蘸料可以提升鲜味体验。

▍常见风味调配:

· 川湘香辣:干辣椒 + 小米辣 + 花椒 + 豆瓣酱(豆瓣要剁细炒出红油)

· 蒜蓉:蒜末要多(一整头),小火炒到微黄出香

· 十三香:十三香粉 + 少量白胡椒,香气复合

· 麻辣:郫县豆瓣 + 泡椒 + 花椒,比香辣更麻

▍避坑:

①油温不够会炸不脆(油爆类虾);

②虾线不清会腥;

③带水炸会溅油;

④全用大火会导致虾肉老;

⑤虾头里的虾黄是精华,别剪太深。

▍吃虾的配套:配啤酒或黄酒(解腻、助消化),配黄瓜/凉皮`等凉菜`解辣,配啤酒鸭血粉丝汤`或`凉拌菜`中和油腻。

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App