在家做出好吃的羊肉串
「在家做出好吃的羊肉串」以羊腿肉为主料,再配上辣椒粉、孜然粉、洋葱。做法走的是烘烤的路子,依次切、腌制、烤。成菜入味,香甜适口。前后大约需要10分钟。羊腿肉味甘性平;勺辣椒粉味甘性平。
食材
步骤
- 将羊腿肉切成小丁 ,切半个洋葱 和 6片姜(姜要切薄一些快速入味),一勺白胡椒 加入少许盐,一个全蛋抓均。
- 羊肉腌制10分钟。 竹签用水泡一下不会烤糊,每串签6,7个肉,不要挨太近,肥瘦相间会更好吃。
- 烤箱预热230° 十分钟,在这个时候配置一下撒料。一勺孜然粉,一勺辣椒粉,半勺盐,少许小茴香,翻拌均匀。
- 铺上锡纸将串放入烤箱。
- 烤箱内烤制10分钟拿出,在串上刷上油,撒上配置好的小料,接着烤5分钟。
- 5分钟后,拿出羊肉串
适合什么人吃
烹饪难点
肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)
小常识
烤肉串与烤鱼难点:外焦里生/干柴/腥/不入味
【难点】烤羊肉串、烤羊排、烤五花肉、烤鱼、香辣烤鱼、烤秋刀鱼——四个难点。
▍难点1:外焦里生
原因:火距太近;或肉块大小不均。
解决:
①烤盘要放在中层(远离上加热管),距离上火有一定距离;
②肉块切成差不多大小(大的要单独烤久,小的容易焦);
③烤的过程中中途翻面 1-2 次,让受热均匀;
④先用中高温快速定型,再降温烤熟(避免外面焦了里面还生);
⑤判断熟度:用筷子能轻松插入肉里、没有血水渗出就熟了;或者看肉的颜色,表面完全变色不带粉红。
▍难点2:干柴/水分流失
原因:烤得太久;或烤之前没处理。
解决:
①烤之前腌制(至少 30 分钟,烤肉串类建议腌 2 小时以上);
②腌制时加一点油和料酒(锁水又去腥);
③中途可以刷一层油或酱汁(防止表面干柴,这是烤箱菜的关键动作);
④烤的时间不要过长;
⑤肉串肥瘦相间是最好的选择(脂肪会在烤的时候融化渗入瘦肉,不会柴);
⑥锡纸包住底部接油能防止下层烤干。
▍难点3:腥味重
原因:肉没处理;或烤的时候没去腥。
解决:
①腌制时加姜片、葱段、料酒、孜然/五香粉(腌料是去腥的基础);
②羊肉串可以加白胡椒粉(去膻效果最好);
③烤的时候在烤盘里放几片姜或葱段(随烤箱热力蒸发出香味,压制腥味);
④烤之前焯水(羊肉、牛肉类焯水去血水);
⑤烤的时候可以刷一层蜂蜜水或料酒,高温能带走腥味。
▍难点4:不入味/味道淡
原因:腌料没揉匀;或烤完没补味。
解决:①腌料要揉匀——用保鲜袋加腌料反复揉捏按摩,让每块肉都
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