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红烧狮子头

红烧狮子头(做法114)

红烧狮子头是道家常菜,核心用料是已腌制过、鸡蛋。做法以红烧为主:拌、炸、煮。关键火候大约需要1-2分钟。从食养上讲,已腌制过味甘性平;生粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 猪肉陷加入适量生粉,一只鸡蛋,拌匀,捏成大个的肉丸
  2. 锅里加入油,因为这次用的剩料,所以其实只有3颗肉丸,所以就用了小奶锅,下了前两天炸可乐饼用的油,一颗一颗的炸。待油热至80度以上(我用的温度计测量),下肉丸炸。另,剩油正好没过肉丸的一半。半面炸好后(外壳变硬),换另一半面继续炸
  3. 三颗都炸好后,锅里油倒掉(过滤后还可以继续留着),下入肉丸和高汤,旺火煮开,接着稍微煮个1-2分钟便可,因为肉馅是炒过的,所以不需要煮太久,反而会散掉
  4. 锵锵锵!起锅!本来是三颗,但由于大大低估了前面肋排的杀伤力,所以吃掉最小的一颗就接着也吃不下了。不过肉丸还真是炸了之后好吃!!尤其是红烧的!!
  5. 最大的反而就被剩下啦!

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

肉馅打水上劲,炸煎定型后小火炖

小常识

狮子头与丸子难点:不散/发柴/不入味/不弹

【难点】红烧狮子头、珍珠丸子、豆腐丸子、肉丸、油面筋塞肉——五个高频问题。

▍难点1:丸子下锅就散(最常见失败)

原因:

①肉馅没有上劲;

②水太多;

③没有先定型。

解决(狮子头的核心是「四个结合」):

①猪肉和荸荠(或马蹄)分开剁:荸荠切碎(马蹄是狮子头的灵魂,能解腻增脆);

②肉要顺着一个方向搅打上劲(同绞肉馅的道理),打到肉馅发黏、能挂勺;

③加淀粉锁水(玉米淀粉);

④加蛋液增加黏合;

⑤手上蘸水(或抹油)团丸子,每个团成拳头大小、表面光滑不裂(有裂缝下锅就会散开);

⑥先定型再烹制——丸子做好后先下锅焯定型(汆一下)或者先蒸/炸定型,捞出来再红烧,这样绝对不会散。

▍难点2:肉发柴/不弹

原因:

①肉馅太瘦;

②煮的时间太长;

③没上浆。

解决:

①猪肉要选肥瘦相间的(七分瘦三分肥),纯瘦肉丸子必然发柴;

②加一点水(或高汤、冰水)打进去——打水是嫩的关键(同打肉馅的道理):分次少量加入冰水或葱姜水,边加边搅,让肉馅吸饱水分,打到肉馅发黏、颜色发白、看着有光泽;

③不要长时间大火烧——狮子头是小火慢炖(红烧类小火 40-60 分钟),大火烧会让肉收缩变柴;

④荸荠/马蹄能解腻(这是狮子头不腻的关键)。

▍难点3:不入味/味道只在表面

原因:肉馅没调味;炖的时间不够。

解决:

①肉馅在团之前就要调味(盐、料酒、生抽、姜末、葱花、淀粉,充分搅匀),团好后再腌 20-30 分钟;

②小火慢炖足够的时间(1 小时以上),让调料的味道渗透进去;

③一次加足开水(加冷水会让肉收缩变柴);

④红烧狮子头可以先煎定型再炖——煎到四面金黄能锁住肉汁,成品不柴。

▍难点4:汤不浓/挂不住

原因:收汁不对。

解决:

①红烧狮子头的汤汁要小火慢慢收(收过头发苦无法挽救);

②想汤更浓稠可以加一点水淀粉勾薄芡(分 2-3 次淋入,边淋边搅);

③

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