下载悦食 App

红烧十三香鸡爪

做一道「红烧十三香鸡爪」,需要生抽、老抽,再配上十三香、姜、八角。做法沿红烧的思路展开:浸泡、炸。成菜爽口、嫩滑、爽滑,浓香入味。容易翻车的地方是八角,十三香,放水,不要太多,喜欢辣的可以放一点。从食养上讲,八角味甘性平;葱味甘性平。

食材

步骤

  1. 特地买的斩骨刀,用起来爽
  2. 冲洗干净,斩两半
  3. 葱姜入水,烧沸腾
  4. 汆烫,不过一般不出多少血水,放点料酒
  5. 用凉水浸泡,烧好了比较爽滑
  6. 油温不要太高接着放,那样会炸,而且汆烫过后鸡爪已经半熟了,低温油入锅
  7. 老抽上色,生抽调味,生抽也可以后放
  8. 八角,十三香,放水,不要太多,喜欢辣的可以放一点
  9. 收汁
  10. 嫩滑爽口
  11. 色彩也可以

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

冰糖小火炒到枣红色立刻下肉(过火发苦),加开水没过肉,小火炖足40-60分钟,最后大火收汁不停翻防糊

小常识

猪蹄鸡爪炖制难点:胶质不糯/不脱骨/上色太深

【难点】红烧猪蹄、红烧鸡爪、卤鸡爪、猪蹄姜、珍珠丸子这类胶质食材,四个问题。

▍难点1:胶质不糯/不脱骨

原因:

①时间不够;

②火太大。

解决:

①这类食材需要长时间小火慢炖:猪蹄 60-90 分钟、鸡爪 30-45 分钟、猪肘 60-90 分钟。②全程小火微沸(不要大滚),大滚会让肉表面持续收缩变柴、汤也浑;

③判断标准是筷子能轻松插透最厚处、无阻力;

④想更快可以用高压锅(蹄子上汽后 20-25 分钟)。

▍难点2:发柴/嚼不动

原因:焯水后用冷水;时间过长;部位选错。

解决:

①焯水后必须加开水(冷水会让纤维骤缩,越炖越柴);

②时间宁短勿长(炖到能用筷子插透就够,炖到一戳就烂反而不好);

③鸡爪要选大个的肉厚鸡爪,小鸡爪炖不出胶质;

④珍珠丸子的肉馅要顺一个方向搅打上劲,才能咬下去弹而不散。

▍难点3:上色太深/发黑发苦

原因:老抽放多了;或糖色炒过。

解决:

①老抽只用来提色,用量必须极少(几滴到半勺),多了会发苦发黑,宁可分两次加;

②炒糖色时看到枣红色、密集小泡立刻下料,颜色不可逆,发苦只能倒掉重来;

③用酱油上色的替代方案:分两次加生抽调色,第一次下锅调、第二次收汁前补,这样颜色更可控。

红烧猪蹄这类,先煸出油再上色更好(逼出多余油脂,成品不腻)。

▍难点4

全文 958 字,已展示 574 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App