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酒煮花螺

酒煮花螺(做法1)

家常做「酒煮花螺」,主角是花螺,再配上一两白酒。操作上是典型的焖烧:煮。其中最要紧的一步大约需要5分钟。从食养上讲,一两白酒味甘性平;一斤花螺味甘性平。

食材

步骤

  1. 凉水下锅,水没过花螺,点火加热煮水滚,文火两-三分钟(看个头大小),熄火,热着焖5分钟,盛盘。
  2. 调个芥辣酱油,完美。

适合什么人吃

偏辣、少油、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

熟食度判断:中心温度与外观识别

判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。

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