干捞粉丝
干捞粉丝(做法5)
家常做「干捞粉丝」,主角是粉丝、大虾,再配上虾皮、玉米粒、红椒。操作上是典型的快炒:泡发、炒。火候上大约需要30分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;把粉丝味甘性平。
食材
步骤
- 喜欢美食的朋友,欢迎大家。
- 准备大虾6只,这里我用的是南美对虾,虾要提前冲洗干净,去虾线,修剪头部待用。大蒜用压蒜器处理成蒜泥,干贝提前泡发,玉米粒红椒丁待用。(没有也可以,主要起点缀作用)
- 粉丝提前30分钟凉水净泡,控干水分水分待用。我喜欢用开水泡,随后过凉水控干水分,因为节省时间。两种方法都可以。
- 锅内放油,将处理好的大虾入锅,熬虾油。
- 做蒜蓉酱。虾油熬好,将虾盛出,下入蒜泥,文火慢炒。
- 锅里放耗油,炒出蒜泥香味后熄火。这个过程记得文火,因为旺火蒜泥很容易就糊掉。
- 将炒好的蒜蓉酱盛出,锅内留少许油,将玉米粒和红椒丁下入煸炒。
- 加入控干水分的粉丝,文火慢炒。可加生抽,少许盐和鸡精调味。
- 感觉粉丝水分快干的气候,加入虾皮煸炒一分钟左右。并将大加入锅内一起煸炒便可起锅。
- 因为我家孩子不吃生葱,所以就没有放。爱吃葱的朋友可以自行添加!
- 做这道菜尽量用不沾锅比较好,粉丝指定要将水分尽量炒干后才起锅。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
粉丝与粉条难点:软烂/粘坨/不入味/汤不鲜
【难点】酸辣粉、螺蛳粉、鸭血粉丝汤、蕨根粉、冷粉这类粉条类,四个高频问题。
▍难点1:粉煮软烂/粘成坨(最影响口感)
原因:
①泡粉丝的水温错;
②煮的时间太长;
③煮完没有过凉。
解决:
①红薯粉丝必须用 40-50℃ 的温水泡 30 分钟——绝对不能用开水泡(开水会让粉丝外烂内硬,煮后易断);也不要泡太久(超过 1 小时会变软塌);
②煮的时候要「煮-洗-泡-再煮」四步法:沸水下锅煮约 5-7 分钟(粗粉 8-9 分钟)到半透明有韧性 → 倒掉糊水 → 加清水搅拌搓洗 → 再换清水浸泡 15 分钟 → 最后放进滚汤里煮到刚刚沸腾就立刻关火;
③煮的过程中用筷子轻轻搅动防粘底;
④煮到八成熟就要捞出过凉白开 30 秒到 1 分钟,快速降温终止淀粉继续糊化、把表面黏液冲净,这样粉条再放十几分钟也不粘坨;
⑤捞出后沥干再倒入汤中,别带水入锅(会稀释汤底)。
▍难点2:汤底不鲜/酸甜失衡
原因:醋放太早;糖醋比例不对。
解决:
①醋一定要最后放、转小火放——早放或大火煮会让酸味挥发掉,剩下的是酸不酸、香不香;
②酸甜黄金比例:每 500ml 汤底配 30-40ml 醋 + 10-15g 糖,食醋占比明显高于糖(糖只中和尖锐酸味、提鲜增香,不能盖住酸味否则失去酸辣粉的核心特色);喜欢更酸可以把醋提到 45-50ml、糖减到 8-10g;
③炒底料是关键:小火炒蒜末、干辣椒段、花椒 30 秒(干辣椒变棕红即可,别炒糊,花椒糊了会发苦),再下郫县豆瓣酱/火锅底料小火炒 1 分钟出红油;
④汤底要用骨汤(更鲜),煮好后撇去浮沫(不撇汤会浑浊发涩);
⑤汤底调味:生抽 1.5 勺提鲜、白糖 1 小勺、盐少许(豆瓣酱和底料已有咸味,别多放)。
▍难点3:配料煮过头/口感不对
原因:所有配料一起下锅煮。
解决:①