咖喱薯仔鸡
咖喱薯仔鸡(做法2)
做一道「咖喱薯仔鸡」,需要咖喱、土豆,再配上红萝卜、姜。做法沿快炒的思路展开:切、炒。成品绵软,吃起来爽脆入味。火候上大约需要10分钟。容易翻车的地方是百梦多咖喱是我觉得味道最好的一种。从食养上讲,一盒咖喱味甘性平;土豆味甘性平,归脾、胃经,健脾益气,绵软家常。
食材
步骤
- 百梦多咖喱是我觉得味道最好的一种
- 土豆切成块
- 鸡腿砍块,姜块
- 红萝卜也是切成块
- 锅烧热下油放姜加入鸡块煸炒一会
- 加入土豆,继续煸炒
- 炒出香味后
- 下入红萝卜
- 加入开水浸泡所有食材,中文火煮上10分钟左右,这个时间还要视乎你的水量有多少,接着加入咖喱块
- 蚝油,其实水多就煮久点,水少也可以接着加点开水,味道也是一样的
- 这个时候就要慢慢煸炒一会,喜欢汁稀些就早盛碟,喜欢汁少的就多煮一会
- 这个汁收得刚刚好,因为我煮的是家常菜,也没有太精准,所以大家可以参考着做
适合什么人吃
烹饪难点
肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)
小常识
咖喱鸡与咖喱菜难点:咖喱不浓、鸡肉发柴、土豆烂、味道单一
难点一:咖喱味道淡、不够香。关键在「预炸」这一步(专业厨师的做法,很多人不知道):
①先把洋葱、土豆、胡萝卜分别过油炸(洋葱炸 1-2 分钟至基本无辛辣味;土豆胡萝卜炸至近全熟),捞出来备用;
②再炒鸡肉,加这些预炸的食材,加水小火熬。预炸能大幅缩短熬制时间,这是咖喱浓度和香气的关键——同样的食材,熬 20 分钟和熬 60 分钟浓度完全不同。
难点二:鸡肉发柴。
①用鸡腿肉不用鸡胸肉(鸡腿肉不容易老,鸡胸肉久煮必柴);
②如果用鸡胸肉必须加淀粉腌制(料酒+生抽+淀粉抓匀腌 20 分钟,淀粉锁水让鸡胸变嫩);
③鸡肉先炒到定型盛出,最后回锅(缩短它在汤里煮的时间);
④熬制时间控制在 20-30 分钟,超过就老。
难点三:土豆炖烂、粘在锅里。
①土豆切丁后用水淘洗(洗去表面淀粉,否则一定粘锅糊底);
②提前过油炸至近全熟(这一步直接决定了土豆的口感);
③加凉水而不是热水(热的会让土豆瞬间软烂);
④熬制过程中要偶尔搅动防糊底。判断标准:土豆边缘微微透明、中心还有一点硬。
难点四:咖喱汤不浓稠。三个增浓方法:
①加椰浆(最推荐,泰国做法,能让咖喱变得香浓顺滑);
②加一勺花生酱(这是很多大厨的秘密配方,花生酱和咖喱是绝配,能大幅提升浓郁度);
③大火收汁(转大火快速收,收到汤汁浓稠能挂在鸡肉上);
④如果没有椰浆可以用牛奶代替(效果略差但可以)。判断标准:**汤汁能挂勺、淋在饭上不流散*
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