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手揉红糖麻薯贝果

「手揉红糖麻薯贝果」以高筋粉、水为主料。做法走的是烘烤的路子,依次蒸。高筋粉味甘性平;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 麻薯材料除了黄油混匀至无颗粒蒸20min,拿出趁热加入黄油放凉
  2. 除黄油所以材料混匀
  3. 饧面15min接着揉面 (不是手揉可跳过这一步)
  4. 面团出筋时加入黄油,揉至扩展状态,松弛10min
  5. 滚圆,松弛10min
  6. 分割麻薯团
  7. 如图卷起 分割好的剂子擀舌型,翻面擀成长方形包入馅料,卷起捏紧
  8. 注意收口一定要捏紧
  9. 30℃发酵40-50min
  10. 烤箱预热190℃,水加糖煮到80℃-90℃时烫贝果
  11. 每面烫30秒后拿出
  12. 烤箱190℃,烤15-20min,时间按照自家烤箱温差而定
  13. 判断标准:烤好的贝果表面犹如打了玻尿酸般光滑便可出炉
  14. 放凉后冷冻可保存1个月

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

粉团要揉到不粘手(水分次加),水温/火候定Q弹,现做现吃(放久变硬),冷藏别超一天

小常识

贝类与鱼难点:扇贝不开口/鱼肉碎/蒸鱼不嫩/汤发腥

【难点】扇贝、蛤蜊、蚬子、鱿鱼、鲍鱼以及各类清蒸鱼,四个高频难点。

▍难点1:贝壳不开口(以为没熟)

原因:受热不够;或贝本身已死。

解决:没开口说明火候不足,加蒸 1-2 分钟即可。但如果同批其他都开了只有个别不开,那是死贝,直接丢掉。

各品类时间:蛤蜊/蚬子 3-5 分钟(先开先夹,开了立刻夹出,否则肉质变老)、生蚝 3-4 分钟(壳微张裙边卷起)、扇贝 3 分钟(贝柱离壳、肉一碰就掉即熟)。

▍难点2:蒜蓉粉丝蒸扇贝/蒸贝类不鲜、有腥味

原因:

①贝没吐沙;

②蒸出的汁没倒掉;

③蒜蓉炒过发苦。

解决:

①贝类买回来要吐沙(清水加几滴油泡 1-2 小时,或加盐),不吐沙直接蒸会沙口;

②蒸完盘底渗出的汤汁必须全部倒掉——那层汁是腥味聚集处,倒掉后再淋豉油和热油;

③蒜蓉要小火炒到微黄出香就关火,炒焦了会发苦盖住海鲜味;

④蒸屉底铺姜片葱段(姜葱挥发性物质随蒸汽带走腥味);

⑤虾线、蟹鳃蟹心这类内脏必须去除,这是腥味主要来源。

▍难点3:清蒸鱼不嫩/鱼肉发柴

原因:

①蒸过头;

②鱼没新鲜或大小不合适。

解决:时间按大小:一斤左右的鲈鱼/多宝鱼约 8 分钟;一斤半的多宝鱼也是 8 分钟。鱼眼变白凸出、筷子能轻松穿透背鳍最厚处且拔出不带血水,就是全熟的信号,看到就立刻关火。

多蒸一分钟鱼肉就老一分。离

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