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芒果黑米捞

芒果黑米捞(做法1)

「芒果黑米捞」的主料就是西米、米杯的量黑米。过程属于水煮,主要动作是浸泡、煮、搅、切。做好后软糯、爽口、Q弹,清爽适口。其中最要紧的一步大约需要2小时。按食养的说法,一个味甘性平。

食材

步骤

  1. 第一步: A.烧一锅水,水沸腾2分钟后,下入小粒西米,沸煮至水开扑盖后,转文火,开盖继续煮。 B.看到西米差不多煮到只有中间一点点白芯的时候,就可以熄火了,随后盖上盖子利用余热继续闷,大约15分钟~半小时左右就差不多了。煮好的西米应该是一颗一颗透明的哦。 C.西米煮好后,用漏网盆控干水分净热水,下入冷水下冲洗掉黏腻感,并让冷水收缩西米,让西米口感更Q弹爽口。 D.冲洗干净西米后,将西米浸泡至凉开水内保持清爽不黏黏,下入冰箱冷藏,待用。 PS:很多人说西米很难煮熟,煮很久,都煮烂了,煮融了,中间的芯还是白色的,不熟的。其实这是因为没有掌握方法哦。西米中间的芯是很难煮熟的,会需要很长的时间。所以直接熄火,利用余热闷大约15分钟~半小时左右,就真的是熟了,变全透明了。不信可以试一试。
  2. 第二步: A.将黑米冲洗干净,放水中浸泡最少两小时,手一捏,米粒就碎,那就是泡好了。如果喜欢更软糯的口感,可以头天晚上就浸泡好黑米,这样黑米会更软糯。 B.将浸泡好的黑米,下入电饭锅中,加入适量的水,直接按煮饭键煮熟就好。 C.电饭锅跳到保温后,直接将锅胆拿出来,让黑米快速置凉。 D.黑米放凉后,带上一次性的手套,用饭勺铲出适量黑米下入手心,用手掌将黑米捏成一个圆圆的黑米球,待用。 PS:黑米球的大小其实可以自定,我捏出来的大概是一颗乒乓球的大小左右。
  3. 第三部: A.牛奶+椰汁(各小半罐混合搅拌后,下入冰箱冷藏柜冷藏就好,喜欢更冰的,可以下入冷冻柜极速降温,待用。) B.奶粉+椰粉(5勺奶粉+1袋椰粉混合搅拌后,兑入200ml的水,充分充分拌匀后,下入冰箱冷藏柜冷藏就好,喜欢更冰的,可以下入冷冻柜极速降温,待用。) PS: 1.我的奶粉有送奶粉勺,我用了5勺奶粉,没有奶粉勺的,普通铁片勺也可以的,量多奶香味更浓,可自己按口味调节。 2.椰粉,我一般用的春光牌的,一大包里面分很多小袋的独立包装,做的时候取一小袋就好,其实品牌随便,自己喜欢就好。如果喜欢椰奶味重的,也可以用两小袋。
  4. 第四步: A.将芒果去皮、去核,切成小块,块的大小在3cm左右,切好后,待用。 PS:芒果品种随意,自己喜欢就好,但是个人建议使用澳芒、鸡蛋芒、鹰嘴芒,这种肉厚、口感香甜的芒果,会更好。
  5. 第五步: A.将冰好的西米、黑米、椰奶汁从冰箱中拿出。 B.准备好一个甜品小碗,先下入碗内2/3的西米,接着下入黑米球,接着下入芒果碎块,接着加入椰奶汁,香甜可口的芒果黑米捞就做好啦!!!开吃吧!!!yummy~=^_^=

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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