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纸包鱼

纸包鱼(做法16)

「纸包鱼」的主料就是小半个藕、土豆,再配上小米辣、干辣椒、干花椒。过程属于清蒸,主要动作是腌制、切、腌、煮。口感入味,鲜香不腻。其中最要紧的一步大约需要20-30分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;小半个藕味甘性平。

食材

步骤

  1. 鱼洗干净,在上面划几刀,去腥,放料酒,一点水,姜片,大蒜,葱根,腌制20-30分钟
  2. 配菜花菜,芹菜,魔芋,藕,土豆洗干净切好待用
  3. 腌制好的鱼,水开上锅蒸8-9分钟,随后熄火焖两分钟
  4. 调料葱段,干辣椒,小米辣,干干花椒,姜,大蒜沫,旁边青辣椒看自己喜欢加
  5. 起锅烧油,先加入切好的调料,在放一勺豆瓣酱,在放两小块火锅底料,少许盐,小半勺蚝油,少许鸡精,煸出香味,加一大碗清水,加入蔬菜煮
  6. 煮至熟为止
  7. 先准备好这样一个盘子,随后放一层锡泊纸上去,就是纸包鱼专门用的纸
  8. 将蒸好的鱼放上面,蒸鱼出来的水倒掉哦,随后将刚刚煮好的菜淋到鱼上面就好了,最后在煤气灶上冒两分钟,让鱼更入味
  9. 来点香菜,香葱就可以开吃了

适合什么人吃

偏辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

酸汤鱼·纸包鱼·炸鱼类难点(红酸汤·烤制·油温复炸)

难点一:贵州红酸汤不对味(不酸、过酸、有馊怪味)—— 原因:发酵不到位或比例错。判断:酸而不香、带馊气、过酸刺喉。解决:正宗红酸汤用毛辣角(野生小番茄)加糟辣椒、木姜子油;家庭版取番茄剁碎加少许糯米粉与盐、白酒密封发酵(夏季约3天、冬季约5天)取酸香,或直接用市售凯里红酸汤底料;出锅前点5滴木姜子油提香,无木姜子可用白胡椒粉替代。补救:过酸加糖与开水、过淡补番茄与糟辣椒。

难点二:纸包鱼烤不熟或油纸破漏 —— 原因:温度时间不够、包口不严。判断:鱼肉中心仍透明、汤汁漏出。解决:鱼身划刀用白酒或米酒按摩去腥、盐姜葱腌5分钟,先煎鱼身两面定型再包,烤箱200℃烤15-20分钟,或垫油纸外加锡纸锁紧;熟透判断:鱼肉不透明、筷子能分瓣。补救:破包转盘中火续烤5-8分钟,或连包回锅焖。

难点三:炸鱼脱皮、粘锅、不酥 —— 原因:鱼身带水、油温低、无裹粉。判断:皮粘锅底、外壳软。解决:鱼身用厨房纸擦干,薄拍一层淀粉或裹低筋面粉:玉米淀粉=3:1调的冰啤酒面糊,油温升至170-180℃(木筷插油冒细密小泡)初炸2-4分钟至浅金黄定型捞起。补救:已软可升高油温到190℃复炸30秒至1分钟逼油增脆。

难点四:炸小

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