下载悦食 App

苹果切达乳酪欧包

这道「苹果切达乳酪欧包」用料不复杂:水高粉、主面团,再配上干酵母。操作顺序大致是:发酵、浸泡。前后大约需要1小时。有一个细节别忽略——用石板要1小时,最高温,不要怀疑...。酵头a味甘性平;水高粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 酵头问题:1/16分酵母方式-1/4小勺融40g 水取10g 溶液,混合酵头里的原料,原水要减去10g即水实际上只加44g ,室温发酵(22-25度,低或者高于此温度适当延迟或缩小,看状态,明显膨胀就可以)
  2. 克制添入清水喲
  3. 先刨苹果丝混合水、面粉浸泡(其实就是一团苹果丝粘了面粉,可以揉巴揉巴将苹果的水挤出来,水要预留15g 揉面的时候加)。我最后少用了10g 水,揉完面团就很湿润,所以要依自己的苹果水分状态添入清水,当然,水分多面包更好吃,只是整形会很痛苦,啊,一团面糊糊...
  4. 点开图能看到面团表面光滑度
  5. 用石板要1小时,最高温,不要怀疑...
  6. 上色要图中辣样才好吃哟

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷

小常识

发面难点:发不起来/发过头/蒸完塌陷

【难点】馒头包子失败可归为三类:发不起来、发过头(发酸)、蒸完塌陷。下面按症状对症下药。

▍难点1:面团怎么都不膨胀

原因排查(按概率排序):

①水温太高烫死酵母(超过40℃即失活);

②酵母本身失活;

③盐直接接触酵母会杀菌;

④环境温度过低。

解决:温水30-35℃(手腕试温微热不烫),先用温水+白糖+酵母化开静置5分钟——表面浮起细密泡沫=活性正常,可用;毫无变化=已失效,直接换。盐要先和面粉拌匀,再倒酵母水,两者不要直接接触。

判断发酵到位:面团涨到2倍大,手指蘸干粉戳洞,洞口不回缩不塌陷、内部呈蜂窝状=发好。孔洞细小=发不足(蒸完发硬),孔洞稀烂发酸=发过头。

补救:环境冷就隔温水盆发酵,或把酵母量加到7.5g/500g面粉。

▍难点2:发过头,面团发酸发黏

原因:温度过高(超过30℃)或时间太长,产酸过多,面筋被破坏。

解决:一次发酵严格控在28℃以下,尤其红糖/高糖面团要降到25-27℃抑制酸味。发过头无法逆转。

补救:轻微发酸可加少许小苏打揉

全文 735 字,已展示 441 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App